Vigtigste Sputum

Sådan stopper du forkølelse tidligt

Om efteråret og vinteren er forkølelse ikke ualmindelig. Symptomerne på sygdommen er velkendte for alle: ledsmerter, tilstoppet næse, ondt i halsen, rindende øjne, næseudflåd og generel utilpashed. Men forkølelse kan først stoppes, hvis du ved hvordan. Lad os tale om dette.

Desværre er der ingen måde at stoppe forkølet helt, når du mærker, at det kommer. Disse oplysninger fortæller dig, hvordan du kan stoppe udbruddet af forkølelse, men det er ikke beregnet som erstatning for medicinsk rådgivning eller behandling..

Med starten på koldt vejr "går flere og flere mennesker på sygeorlov" med en diagnose af ARVI, ARI, som populært kaldes forkølelse. Hvordan stopper man sygdommens udbrud alene? Symptomerne på sygdommen er velkendte for alle: ledsmerter, tilstoppet næse, ondt i halsen, rindende øjne, næseudflåd og generel utilpashed. Men forkølelse kan først stoppes, hvis du ved hvordan. Lad os tale om dette.

Hvor kommer kulden fra?

Forkølelse er forårsaget af forskellige vira, og kroppen har ikke permanent immunitet over for dem, og derfor får folk forkølelse i hele deres liv.
Derfor er der indtil nu ikke oprettet en enkelt vaccine mod forkølelse..

Som sådan er der ingen kur mod forkølelse. Mere præcist er der mange lægemidler til forkølelse, men de virker alle ens: de sænker temperaturen på grund af paracetamol og lignende og nærer immunforsvaret med vitamin C. Så hvorfor fylder din krop med kemi, hvis du kan behandles med ikke mindre effektive folkemedicin og komme sig hurtigere?

Forkølelse er forårsaget af forskellige vira, og kroppen har ikke permanent immunitet over for dem, og derfor får folk forkølelse i hele deres liv.
Derfor er der indtil nu ikke oprettet en enkelt vaccine mod forkølelse..

Kold behandling

Kold behandling er ved første øjekast en simpel sag. Dette er dog ikke helt sandt. Den første ting, du skal forstå, når du behandler forkølelse, er at virussen ikke bare kommer ud af kroppen, og derfor bliver du nødt til at prøve lidt at komme sig hurtigere. Hovedmålet i bekæmpelse af forkølelse er at hjælpe immunsystemet med at klare sygdomme. Og hvis du tager handling i tide, kan du stoppe forkølelsen helt i starten og forhindre sygdommen i at åbne sig op med fuld styrke..

Her er de enkleste tip, der hjælper dig med at håndtere sygdommen på kortest mulig tid:

1. Så snart du føler de første symptomer på forkølelse, skal du om muligt tage sygeorlov - i det mindste et par dage. I begyndelsen af ​​sygdommen har kroppen brug for hvile. Halv-sengs hvile og fuld søvn er påkrævet.

2. Det er meget vigtigt i begyndelsen af ​​forkølelse at styrke immunforsvaret, og start med at tage immunmodulerende lægemidler. Homøopati hjælper også..

3. Ved behandling af forkølelse er det meget vigtigt at drikke rigeligt med varme drikke. Bedst af alt, hvis det er te med citron og honning samt frugtdrikke fra tranebær og tyttebær. Kamilleinfusion er også nyttig - den har antiseptiske egenskaber..

4. Forkølelse stoppes hurtigt på et tidligt tidspunkt ved aromaterapiprocedurer. Nemlig essentielle olier af eukalyptus, kamfer og bergamot.

5. Glem ikke at skylle dine bihuler med en saltopløsning: en halv teskefuld i et glas varmt kogt vand. Udfør proceduren mindst 3-4 gange om dagen. Efter hver nasal kunstvanding dråber interferon drypper. Det er også vigtigt at gurgle for at holde infektionen ude. Brug en infusion af eukalyptus eller kamille.

6. Varme bade er en fremragende løsning, men kun i begyndelsen af ​​sygdommen og i fravær af feber. Tilsæt havsalt og fyrekstrakt til vandet. Salt har en tonisk effekt, og nåle gør vejrtrækningen lettere.

7. Sørg for at ventilere rummet - ren luft er nødvendig for forkølelse. Forlad rummet, mens du udsender det.

8. Sørg for at holde dine fødder varme, selvom du har en temperatur.

9. Prøv at spise rigtigt: kylling og fisk bouillon samt friske grøntsager og frugter er meget nyttige til forkølelse. Hvis det gør ondt at sluge, og du ikke har nogen appetit, skal du drikke friskpresset juice.

10. Nå, og, selvfølgelig, glem ikke vitamin C. Under forkølelse bliver det bogstaveligt talt "spist" af virussen, og det er derfor meget vigtigt at genopfylde tilførslen af ​​ascorbinsyre dagligt. Her kommer grapefrugter, citroner og appelsiner til undsætning. Bekæmpelse af forkølelse øger også behovet for B-vitaminer. Der er mange af dem i nødder og havregryn..

Er det muligt at stoppe forkølelse?

Sandsynligvis er der ikke en eneste person i verden, der ikke ville blive forkølet. Epidemiologer har beregnet, at vi får forkølelse og influenza 5 gange oftere end alle andre infektioner tilsammen. Vores opgave er at beskytte os selv. Forkølelse stoppes hurtigt af aromaterapibehandlinger på et tidligt tidspunkt.

Hvem er i fare?

Under det sæsonbetonede forkølelse skal du være særlig forsigtig for at undgå forkølelse. Først og fremmest for ældre over 60 år. Deres krop klare værre ekstreme temperaturer, og hypotermi kan også fremkalde en forværring af kroniske sygdomme. For det andet er trætte arbejdsnarkomaner: Efter en lang arbejdsdag falder immuniteten, og når du falder under den grimme våde sne, kan du let blive forkølet.

Forsvarslinje

For at beskytte dig mod vira skal du dagligt drikke et glas infusion af ligeligt opdelt vilde rose og viburnum, citronmelisse og salvieurter: 1 bord. hæld en skefuld samling med 200 ml kogende vand, lad den stå i 2 timer i en termokande, afkøling og sil. Drik i en måned. Om morgenen og aftenen skal du tage 0,5 g C-vitamin og gribe det med citrusfrugter. De indeholder specielle stoffer - bioflavonoider, som hjælper kroppen med at absorbere den helbredende ascorbinsyre. Inden du forlader hjemmet, smør næseslimhinden med oxolinsalve.

Ved starten af ​​en løbende næse såvel som med hoste har kroppen brug for en masse væsker. Drik så meget te med hindbær, honning og citron som muligt. Opvarmning af fodbehandlinger vil også hjælpe. Du kan simpelthen smøre dine fødder med interiørfedt eller varmebalsam til natten eller lave et varmt fodbad. For at gøre dette skal du tilsætte 200 g salt og 150 g sennepspulver i en skål vand. Rør og sænk dine ben til skinnebenene, og dæk toppen med noget varmt. Varmt vand skal tilsættes regelmæssigt, det må ikke køle af. Når dine fødder bliver røde, skal du skylle dem med varmt vand, tørre dem af, tage uldsokker på og gå i seng..

Hovedanbefalingen i den kolde årstid: Overkøl ikke, undgå træk og styrk immunforsvaret med vitaminer, og hvis du allerede er syg, skal du ikke være doven og starte behandlingen ved de første manifestationer af sygdommen. Og en ting mere: et godt humør og en sans for humor er i sig selv fremragende vitaminer til kroppen, og på samme tid er vi altid ved hånden. Så lad os være sunde!

Og endelig: husk at forkølelse og influenza i starten har et meget lignende klinisk billede, og derfor er det bedre at konsultere en læge for at få en mere nøjagtig diagnose ved de første tegn på forkølelse..

Er det muligt at helbrede forkølelse på en dag?

Ingen er immune over for naturlige sygdomme under aktiviteten af ​​bakterier og vira, så alle kan forkøle. Læger analyserede muligheden for at helbrede forkølelse på en dag.

Først og fremmest anbefaler eksperter at være opmærksomme på symptomerne på sygdommen. Læger skelner mellem to typer forkølelser - behandlet og ubehandlet. Den første type skal behandles hurtigt, hvis forkølelsen varer mindre end 7 dage.

Den anden type er det helt modsatte og behandles, som navnet antyder, ikke på kort tid. Normalt kaldes ubehandlet forkølelse sygdomme, der varer 7 dage eller mere..

Sådan helbredes en forkølelse på en dag?

Svar: forkøl i begyndelsen, og gør hurtig handling. Og begyndelsen er ikke, når du allerede nyser med magt og hoved, men i halsen som om at skrabe af smaragd. De allerførste tegn på en nærmer forkølelse er et let ubehag i halsen og lidt kløe i næsen. Dette øjeblik skal spores.

1. Begynd at gurgle med enhver desinfektionsmiddelopløsning. For at gøre dette kan du bruge produkter, der indeholder eukalyptus eller salvieekstrakter. I medicin anvendes furacilin eller miramistin til hurtig skylning. Hvis der ikke er noget lignende, kan saltopløsningen fremstilles derhjemme: et glas varmt vand + 1 time. l. sodavand + 1 time. l. salt. Og gurgle flere gange om dagen.

2. Skyl næsen med saltvand. Du kan købe en færdiglavet løsning på apoteket, eller du kan bruge den samme som til halsen.

3. Smør næsens vinger med "Asterisk", påfør oxolin salve under næsen.

Hvis det ikke lykkedes dig at klare forkølelse på en dag, vil det takket være disse foranstaltninger være meget lettere..

Det viste sig, at du stadig blev syg, så den første ting at gøre er at blive hjemme.

Sådan hjælper du med forkølelse

Til effektiv behandling af dårligt udviklede forkølelser anbefales det at mætte kroppen med vitamin C.Det er han, der giver dig mulighed for at styrke immuniteten i kort tid..

Ifølge læger er en af ​​de hurtigste behandlinger for forkølelse af den første type brugen af ​​pulverblandinger, der blandes med vand..

Det er værd at huske, at en stor mængde pulverblandinger kan have den modsatte effekt. Generelt anbefales det at tage højst 2 portioner af disse lægemidler om dagen..

På trods af muligheden for hurtig behandling skal de fleste forkølelser af type 1 (ARVI) stadig helbredes af sengeleje.

Ved forkølelse og ondt i halsen anbefaler læger at straks begynde at gurgle (se anbefalinger ovenfor).

Hvis næsen er tilstoppet, anbefales saltvandsløsninger.

I tilfælde af at hurtige og drastiske behandlingsforanstaltninger ikke hjælper, anbefaler læger ikke at fortsætte med at forsøge at komme sig hurtigt. I sådanne tilfælde skal du holde dig til sengeleje hele dagen..

I de tidlige dage med forkølelse anbefales det at være særlig opmærksom på søvn, fordi det er under søvn, at kroppen kommer sig hurtigere.

På samme tid bør du ikke bruge store mængder antivirale lægemidler. De fleste læger er skeptiske over for disse typer lægemidler, da enheder af antivirale stoffer med succes består kliniske tests.

Hvis en temperatur overholdes, anbefales det at ty til metoden til aftørring med vand eller fortyndet eddikeopløsning. Ved forhøjede temperaturer er det forbudt at drikke varme drikke og svæve fødderne.

På listen over standardbehandlingsmetoder tilbyder læger flere effektive midler. Så for eksempel hjælper te med ingefær perfekt til at mætte kroppen med C-vitamin, saft fra radise med honning hjælper med at behandle ondt i halsen, og mælk med løg er et effektivt middel til behandling af forkølelse i de tidlige stadier..

Integrer Pravda.Ru i din informationsstrøm, hvis du vil modtage operationelle kommentarer og nyheder:

Føj Pravda.Ru til dine kilder i Yandex.News eller News.Google

Vi vil også være glade for at se dig i vores samfund på VKontakte, Facebook, Twitter, Odnoklassniki.

Kold behandling

Forkølelse betragtes som den mest almindelige sygdom. Dette koncept forener en stor gruppe luftvejsinfektioner med omfattende symptomer. Mennesker med svagt immunsystem står ofte over for denne sygdom. Overvej årsagerne og metoderne til behandling af forkølelse.

Hvad er forkølelse

Ordet "kold" betyder en hel liste over sygdomme, der er forårsaget af patogene mikroorganismer. Symptomerne på denne type sygdom er næsten de samme. Infektion opstår gennem husstandskontakt såvel som luftbårne dråber.

Virussen manifesterer sig forskelligt hos hver person. Nogle bemærker ikke engang symptomerne, mens andre er ekstremt vanskelige at lide af en forkølelsesinfektion. Dette gælder for dem med et svækket immunsystem. Den første forkølelsesdag er næsten altid præget af milde symptomer. Infektionen klassificeres normalt efter typen af ​​infektion:

  1. Bakteriel. Det kan overføres ikke kun gennem personlige kontakter. Bakterier lever altid inde i kroppen, med en svækkelse af immuniteten udvikles en patologisk proces.
  2. Viral. Overføres kun gennem personlige kontakter.

Virus er de forårsagende stoffer til infektiøse sygdomme. Disse inkluderer rhinovirus, adenovirus og reovirus. En kold infektion er markant forskellig fra en bakteriel infektion. Med en bakteriel infektion bliver udledningen tyk, og med en virusinfektion bliver den gennemsigtig og flydende.

Når de første symptomer på forkølelsesinfektion er fundet, skal behandlingen påbegyndes..

Årsager til forkølelse

Forkølelse betragtes som en udbredt sygdom. Det kan overføres selv med minimal kontakt med patogenet. Efter at virussen kommer ind i åndedrætsskallen, begynder den patologiske proces at udvikle sig aktivt.

Årsagerne til forkølelse er de samme for voksne og børn. Disse inkluderer:

  1. Hypotermi. På grund af upassende tøj til sæsonen og et kraftigt temperaturfald. I kulde er infektion umulig, hvis en persons tøj passer til vejret.
  2. Infektion i kroppen med parasitter af enhver art.
  3. Hyppig stress.
  4. Lav fysisk aktivitet.
  5. Mangel på luft i rummet, på sådanne steder formerer virussen sig hurtigt.
  6. Ubalanceret diæt. Det er en af ​​de vigtige grunde - manglen på nyttige vitaminer og mineraler i kroppen fører til en svækkelse af immunsystemet.
  7. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme, der undertrykker immunitet.

Svag immunitet er hovedårsagen til infektion. Den bedste forebyggelse ville være foranstaltninger, der sigter mod at stabilisere immunforsvaret..

Forkølelsessymptomer

Kolde symptomer kan udtrykkes på forskellige måder hos mennesker. Forkølelse ledsages af følgende symptomer:

  1. Kuldegysninger. En person kan ikke varme op på trods af alle de trufne foranstaltninger.
  2. Løbende næse. Det er det vigtigste bevis for tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppen. En løbende næse ledsages af en gennemsigtig væskeudledning. En tøs næse ledsages ofte af nysen. Ved bakteriel infektion bliver udledningen gullig og bliver mere tyktflydende. Med utidig behandling udvikler komplikationer sig i form af bihulebetændelse og bihulebetændelse i fronten..
  3. Øget kropstemperatur. I de fleste tilfælde bliver temperaturen subfebril og overstiger ikke 37,5 grader. I sjældne tilfælde stiger det til 38. Hvis den høje temperatur vedvarer i mere end tre dage, kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​komplikationer.
  4. Smerter og ondt i halsen. Det begynder med ubehagelige fornemmelser, som gradvist strømmer ind i smerte, som intensiveres ved indtagelse. Med bakteriel infektion er smertesyndromet mere udtalt. Også en hvid belægning bliver synlig på mandlerne..
  5. Svaghed. Enhver smitsom sygdom ledsages af beruselse af kroppen. Fører til svaghed, kvalme, sløvhed og utilpashed.
  6. Hovedpine. De har præcis lokalisering, de vises ofte i den tidsmæssige region. Med komplikationer bliver hovedpinen intens.
  7. Ondt i halsen og hoste. Kan være tør eller våd. En tør hoste indikerer i de fleste tilfælde influenza.
  8. Brystsmerter. Vises ofte med svær hoste.

En kold sygdom er kendetegnet ved: fraværet af en høj temperatur på mere end 38 grader og en stærk feber. Dette gør det let at se forskellen mellem forkølelse og influenza..

Første trin, når du ser symptomer på forkølelse

For at undgå mulige komplikationer er det nødvendigt at starte behandling og følge en række regler, der er vist i nedenstående tabel, når en forkølelse starter..

Drik masser af varme drikke.Drikkevarer skal være varme, men ikke varme. Det anbefales at bruge friskpresset juice og frugtdrikke samt en tilstrækkelig mængde varmt vand. Disse foranstaltninger har til formål at forhindre dehydrering.
Sænk ikke temperaturen med piller.Hvis temperaturen ikke forårsager alvorligt ubehag og ikke overstiger 38 grader, anbefales det stærkt ikke at bringe den ned. En stigning i temperaturen er en naturlig reaktion i kroppen..
Skyl halsen.Det anbefales at udføre proceduren to gange om dagen ved hjælp af en sodavand. Skylning er nødvendig, selvom der ikke er smerter. Det anbefales at tilføje æteriske olier for at forbedre effekten..
Dampende fødder.Benene holdes i sennepspulver fortyndet i varmt vand mindst en gang om dagen.

Tidlige tiltag, der træffes, hjælper med hurtigt at slippe af med sygdommen. Men disse foranstaltninger er ikke nok til en fuldstændig genopretning. Omfattende behandling nødvendig.

Sådan behandles forkølelse

Mange er interesserede i, hvordan man behandler forkølelse? Der er mange måder at behandle forkølelse på. Brug effektivt både medicin og folkemedicin.

Antivirale antibiotika sigter mod at eliminere årsagen til infektionen. Disse inkluderer lægemidler Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon og Immudon. Det anbefales ikke at tage sådanne lægemidler alene, da de har kontraindikationer og bivirkninger. Kontakt en læge inden brug.

For at eliminere infektion i luftvejene anvendes Ceftriaxone, Augmentin eller Levofloxacin. I nærværelse af herpes anvendes topiske præparater. Disse inkluderer Doconazole og Gerpevir.

Aerosoler bruges til behandling af hoste og ondt i halsen. De har praktisk talt ingen kontraindikationer, derfor er de tilladt til uafhængig brug uden lægens recept..

I de fleste tilfælde behandles forkølelse derhjemme, men nogle gange er det bedst at gå til en sundhedsudbyder. Dette anbefales i følgende tilfælde:

  1. Udslæt og rødme på huden.
  2. Kuldegysninger og feber vedvarer i mere end tre dage.
  3. Ældre alder fra 60 år samt børn op til 3 år.
  4. Har en svær hovedpine, der ikke kan lindres med smertestillende medicin.
  5. Alvorlige brystsmerter.
  6. Alvorlig ondt i halsen.
  7. Tilstedeværelsen af ​​alvorlige sygdomme (såsom diabetes og onkologiske processer).

Det er meget lettere at behandle forkølelse, der begynder, så det anbefales at tage handling med det samme. Det tilrådes at observere sengeleje fra de første dage af sygdommen..

Ofte lider ikke kun voksne, men også børn af forkølelse og influenza. Men på samme tid er ikke alle antikoldmedicin tilladt til brug hos børn. Heldigvis findes der en børns form for AntiGrippin fra Natur Product, som er godkendt til brug hos børn fra 3 år. Ligesom den voksne form for AntiGrippin består den af ​​tre komponenter - paracetamol, som har en antipyretisk virkning, chlorphenamin, som gør vejrtrækningen lettere gennem næsen, reducerer næsestop, nysen, vandige øjne, kløe og rødme i øjnene og ascorbinsyre (C-vitamin), som er involveret i regulering af kulhydratmetabolisme, øger kroppens modstand. 1

Sådan helbredes en forkølelse på 1-2 dage

For at komme sig efter forkølelse på en dag skal du overholde følgende regler:

  1. Behandlingen skal begynde, når utilpashed udvikler sig. På dette stadium er det vigtigt at opbevare vigtige lægemidler, frisk frugt, urter og varmt vand..
  2. Det er bedre at starte behandlingen med at tage Arbidol. Dette middel er en "ambulance" mod infektiøse sygdomme.
  3. I mangel af appetit kan du ikke spise med magt. Kosten er begrænset til friske grøntsager og frugter samt lette korn og supper.
  4. Drik rigeligt med vand og anden væske. Vand kæmper godt med rusprocessen og hjælper kroppen med at komme sig hurtigere. Det er bedre at foretrække frugtdrikke og naturlig juice, da disse drikkevarer hjælper med at udfylde manglen på vitaminer og andre nyttige elementer.
  5. Det rum, hvor patienten befinder sig, skal ventileres regelmæssigt. Luften skal renses for vira, ellers er et tilbagefald af sygdommen mulig. Om natten skal luften i rummet være ren. Løg hjælper med at slippe af med forkølelse, hvis du placerer dem i hele rummet..
  6. Forsøg ikke at sænke temperaturen så hurtigt som muligt. Det kan kun slåes ned, hvis patientens tilstand forværres, og han ikke tåler.
  7. Påfør essentielle olier på en serviet og inhalér lejlighedsvis aromaen. Det hjælper med at eliminere næsestop.
  8. Aloe juice bruges i vid udstrækning til effektiv behandling af forkølelse. Det kan indtages op til 5 gange om dagen.
  9. Det anbefales at tage en teskefuld honning om natten..

Det er muligt at komme sig hurtigt, hvis du opgiver dårlige vaner og begynder at genoprette immuniteten. For at forbedre effekten anbefales det at tage specielle vitamin- og mineralkomplekser. Hvis du føler dig bedre, kan du ikke straks stoppe behandlingen. Hele terapiforløbet skal være afsluttet korrekt.

Traditionelle behandlingsmetoder

Mange mennesker foretrækker at blive behandlet med folkemetoder. Men det skal huskes, at sådan behandling ikke altid kan erstatte at tage speciel medicin. Med en stærk forkølelse er antibiotika og andre antiinflammatoriske lægemidler nødvendige, terapi med folkemedicin kan ikke give et lignende resultat..

Traditionel medicin har en god effekt med en integreret tilgang såvel som til forebyggende formål. Der er mange måder at behandle. De vigtigste er vist i tabellen.

Afkog af æbler og honningÆblerne koges, en eller to spiseskefulde naturlig honning tilsættes til den anstrengte bouillon. Produktet afkøles og forbruges derefter gradvist hele dagen..
Drikker gulerodssaftFrisklavet gulerodssaft blandes med en fed hvidløg. Du skal drikke drikken i små portioner.
Løg og mælkedrikKogende mælk blandes med finhakket løg. Lad derefter infundere i 60-90 minutter på et mørkt sted. Det resulterende produkt filtreres. Varm op inden brug.
Et afkog af solbærbladeBladene knuses og fyldes med kogende vand. Bouillon filtreres, lades afkøle, hvorefter du kan drikke den i løbet af dagen.
LøgindåndingLøget er hakket, derefter tørres næsens vinger med den resulterende masse. Løget foldes i gaze eller en klud og opbevares ved næsen i højst en time.
Afkog af bærbladeBladene fra hindbær, hyben og lingonbær bruges. Komponenterne blandes og fyldes med kogende vand. Efter afkøling tilsættes honning eller sukker til bouillon, hvis det ønskes.
VinopskriftEt krus varm te blandes med et halvt glas rødvin. Tilsæt hindbærsyltetøj. Bliv varm.
Smør opskriftSolsikkeolie opvarmes i et vandbad, der tilsættes finhakket løg eller hvidløg. Lad det brygge i en halv time, hvorefter det indtages i små portioner.

Ovenstående opskrifter fremmer hurtig genopretning, når de anvendes korrekt. Der er mange metoder til behandling af forkølelse i folkemedicin, alle slags komponenter anvendes. I de fleste tilfælde involverer opskrifter brugen af ​​improviserede stoffer, så denne behandlingsmetode er tilgængelig for alle.

Det er let og bekvemt at blive behandlet med folkemetoder. Derudover har sådanne teknikker en stor fordel - fraværet af bivirkninger og negative virkninger på kroppen. For at slippe af med en løbende næse og eliminere næsestop anvendes følgende komponenter, der er vist i tabellen.

GranolieSæt forsigtigt en lille dråbe olie i hvert næsebor. Daglig brug af olie hjælper dig med at komme dig hurtigere.
AloeAloe-bladet skæres i små stykker, hvorefter saften presses ud af det. Du kan begrave det i næsen op til 6 gange om dagen.
HavsaltEn lille mængde salt opløses i et glas varmt vand. Den resulterende opløsning skyller næsen mindst 3 gange om dagen. Denne metode hjælper med hurtigt at slippe af med næsestop..
KåljuiceHak den hvide kål fint, og pres saften ud af den. Begrav i næsen 2-3 gange.
Hvidløg falderHak hvidløg fint, hæld det over med enhver solsikkeolie. Blandingen skal infunderes i en dag, hvorefter en lille mængde skal injiceres i næseborene.
RoesaftRiv rødbederne og pres saften ud med osteklud. Du kan begrave det i næsen så meget du vil, der er ingen begrænsninger for antallet af gange.
Opvarmning med saltOpvarm hav eller almindeligt salt i en stegepande, hæld derefter i en pose og fastgør den til næsens vinger.

Der er mange opskrifter til dem, der ønsker at få medicinsk behandling ved hjælp af folkemetoder. De sigter mod at eliminere alle symptomer på forkølelse, mens de ikke har kontraindikationer. Hvis lægemiddelbehandling ikke medfører forbedringer, skal følgende metoder tilføjes den.

Citron med honningKog citronen i 10-15 minutter, afkøl derefter og pres al saften ud af den. Tilsæt en lille mængde glycerin, som er beregnet til intern brug. Derefter hældes honning i og blandes grundigt. Blandingen skal infunderes i to til tre timer og derefter indtages i små portioner..
Gurkemeje med honningGurkemeje og honning blandes i lige store mængder, brug en tyk masse i en teskefuld 3-4 gange om dagen.
PeberrodPeberrod gnides fint på et rivejern, pakkes derefter ind i gaze eller en klud og påføres brystet.
Senneps olieVarm olien op og smør brystet med den, og tag derefter varmt tøj på.
RadiseRiv eller skær groft, tilsæt sukker. Klem saft ud og tag som hostesirup.
Mælk med smørSmelt et stykke smør og tilsæt til et glas mælk. At drikke om natten hjælper med at kurere din hoste..
Dato bouillonKog dadler i vand eller mælk i 30 minutter. Spis frugterne separat, og brug bouillon hele dagen i små portioner.
HonningHonning er en af ​​de mest effektive behandlinger mod forkølelse. Ved hoste skal du tage en teskefuld om natten.

De, der beslutter at blive behandlet med alternative metoder, skal huske, at en forkølelsessygdom kan give komplikationer. Derfor er det strengt forbudt at bruge traditionel medicin som et alternativ til medicin. At blive behandlet på sådanne måder er kun tilladt som en del af kompleks terapi.

Mulige komplikationer af forkølelse

Hvis behandlingen blev udført forkert eller startet i tide, er følgende komplikationer mulige:

  1. Sygdomme i det kardiovaskulære system.
  2. Lungebetændelse.
  3. Begyndelsen af ​​kronisk træthedssyndrom.
  4. Degenerative ændringer i leddene.
  5. Bihulebetændelse.

For at undgå dette skal du tage en ansvarlig tilgang til behandlingen. Hvis der opdages en forværring af tilstanden, er det nødvendigt straks at konsultere en læge.

Forebyggelse af forkølelse

Sygdomsforebyggelse er meget lettere end at helbrede dem. Derfor anbefales det at overholde følgende regler for at undgå udvikling af en forkølelse.

  1. Vær ofte udendørs og udluft området regelmæssigt. Luft har en gavnlig virkning på immunsystemet, styrker det. Hyppige vandreture i den friske luft øger modstanden mod virale og bakterielle patogener. Det anbefales også at bruge befugtere indendørs, da tør luft er et gunstigt miljø til reproduktion af patogene mikroorganismer.
  2. Drik rigeligt med rent vand. Hun er ansvarlig for mange processer i kroppen, derfor betragtes det som normen for en voksen at drikke mindst to liter om dagen. Vand normaliserer metaboliske processer, bekæmper symptomer på forgiftning, fremmer hurtig eliminering af mikroorganismer og fjerner deres affaldsprodukter. Vand er den mest overkommelige medicin.
  3. Brug æteriske olier. De har antiseptiske og antiinflammatoriske virkninger. Det anbefales regelmæssigt at arrangere hjemmearomaterapisessioner med æteriske olier. De er et af de mest effektive midler ikke kun til forebyggelse, men også til deres behandling af forkølelse. Fra essentielle olier er det bedre at foretrække gran, rosmarin og en blanding af forskellige olier.
  4. Spis en sund og afbalanceret diæt. Det er bedre at opgive fede, stegte og sukkerholdige fødevarer. Hvis du ikke kan nægte fuldstændigt, skal du minimere brugen af ​​dem. Friske grøntsager og frugter samt korn og lette supper foretrækkes. Disse produkter indeholder en stor mængde vitaminer og makronæringsstoffer, der styrker immunforsvaret og hjælper med at forhindre forkølelse..
  5. At leve en aktiv livsstil. Mindst minimal fysisk træning styrker kroppen som helhed, hvilket gør den stærk og resistent over for forskellige vira.
  6. At nægte dårlige vaner. Rygning og drikke alkoholholdige drikkevarer påvirker immunsystemet negativt og svækker alle kroppens beskyttende funktioner.

Det er altid værd at huske på forebyggende foranstaltninger. Den bedste forebyggelse er en sund livsstil. I dette tilfælde vil immunitet altid være normal og effektivt bekæmpe alle vira og forhindre sygdommens udvikling..

1 Instruktioner til medicinsk brug af lægemidlet AntiGrippin.

Der er kontraindikationer. Du skal konsultere en specialist.

Hvordan man hurtigt helbreder en forkølelse med folkemedicin?

Kør virussen væk!

Jeg vil gerne dele med læserne “AiF. Sundhed "betyder, at det vil hjælpe med at klare symptomerne på ARVI.

Skær et par aloe blade af, hugg og pres saften. Bland saften med honning i forholdet 1: 1. Tag blandingen 1 tsk 3 gange om dagen. Dette middel har en slimløsende virkning, lindrer betændelse i de øvre luftveje.

2 spsk. Hæld spiseskefulde hakkede tørrede æbler med et glas vand og kog i 10-15 minutter. Drik varmt mod hoste og feber.

2 spsk. Hæld spiseskefulde tør salvieurt med et glas kogende vand og lad den stå i en time. Tag en varm infusion i ½ kop 2-3 gange om dagen for forkølelse.

Hals er fint

Hvis du får ondt i halsen, så prøv disse opskrifter..

1 spsk. bland en skefuld hakket peberrodsrod med 1 spsk. ske med jordfedter og hæld et glas varmt vand. Lad det brygge i 10 minutter og gurgle 3-4 gange om dagen.

Bland i lige store dele tørre knuste kamilleblomster, mynte og salvieblade. 1 spsk. hæld en skefuld af blandingen med et glas kogende vand. Når bouillon er afkølet en smule, skal du trække vejret over dampen i 15 minutter.

2 spsk. skeer rhodiola rosea rod, hæld 2 kopper vand, kog i 10 minutter, afkøles let, sil og gurgle flere gange om dagen.

Slå temperaturen ned

Du behøver ikke altid tage piller for at få høj feber. Nogle gange kan du klare varmen ved hjælp af folkemedicin..

Hæld i 1 spsk. ske lingonberry blade med et glas kogende vand, dæk og lad stå i en time. Sil og drik et halvt glas to gange om dagen..

Hæld 1 teskefuld bark med et glas kogende vand, dæk og lad den trække i 2-3 timer. Sil infusionen og tag 2 spsk. skeer 3-4 gange om dagen før måltider.

Et godt antipyretisk middel er kalkblomstring. Det kan brygges som almindelig te og drikkes hele dagen..

Hvordan man ikke bliver syg

Ved det første tegn på en kold, presserende handling er nødvendig..

2 spsk. Ske tranebær, hæld 2 kopper varmt vand, kog over svag varme i 10 minutter, køle af, sil og drik et halvt glas fire gange om dagen. Den eneste begrænsning: mennesker med høj syreindhold i maven behandles bedre på andre måder - tranebærsaft kan forværre gastritis med øget sekretion og mavesår.

1 spsk. Bryg en skefuld hakket cikorierod med et glas kogende vand, lad det brygge i en termos i 30 minutter, tilsæt en skefuld hindbærsyltetøj og drik hele dagen.

Ingen snørret

Når næsen er tilstoppet, og der ikke er nogen dråber ved hånden, kan du fremstille en medicin ud fra det, du har derhjemme.

Bryg 1 tsk grøn te med et glas kogende vand. Insister indtil afkøling og indputtes i næsen, så slimhinden skylles rigeligt med te. Proceduren skal gentages 6-8 gange om dagen..

Ved de første tegn på en begyndende løbende næse, smør næseslimhinden med Kalanchoe juice 2-3 gange om dagen (3-5 dråber er nok).

Kira, Sergiev Posad

Vi behandles hurtigt

Jeg vil dele de retsmidler, der har hjulpet mig hurtigt med at komme mig efter forkølelse i mange år..

5 spsk. knus tørre hybenbær og hæld 1 liter koldt vand. Tænd, lad det simre i 10 minutter. Insister, indpakket, 45 minutter, spænd. Drik 1 glas hver 2-3 timer hele dagen. Mulig med honning, marmelade, sukker.

Bland tørt havtorn og hindbærfrugter i lige store dele. 2 spsk. Bryg skeer af blandingen med 2 kopper kogende vand. Kog i 5-10 minutter, sil. Drik 1-2 kopper varm infusion om natten.

Retsmiddel mod bronkitis

Enkle hjemmelavede opskrifter kan hjælpe med at klare en langvarig hoste.

Slib 100 g rosiner (du kan springe igennem en kødkværn), hæld et glas vand og lad det simre i 10 minutter. Sil infusionen og klem rosinerne gennem ostekluden. Tag et halvt glas 2 gange om dagen.

Kombiner 100 g honning, et halvt glas vand og finhakket aloe-blad. Kog den resulterende væske over svag varme i 10 minutter. Tag 1 spsk. ske tre gange om dagen. Opbevar det resterende produkt i køleskabet..

Eukalyptus og solbær

Jeg vil fortælle dig om de midler, der hjælper mig med at klare forkølelse og ondt i halsen.

1 spsk. hæld 200 ml kogende vand over en skefuld knust tørre eukalyptusblade, lad dem simre over medium varme i 10 minutter. Dæk derefter til og lad det stå i 15 minutter, sil. Gurgle med den resulterende bouillon 3-4 gange om dagen.

2 spsk. spiseskefulde tørrede solbærbær, hæld et glas kogende vand, lad det stå i en time, sil og drik ¼ kop 4 gange om dagen.

Anna Mikhailovna, Ryazan

Fytoterapeut rådgivning

Valery Melik-Guseinov, professor ved Pyatigorsk Pharmaceutical Academy, professor, doktor i biologiske videnskaber:

- Til gurgling anvendes et afkog af viburnumbark. 3-4 g hakket bark hældes med et glas vand, koges i 15 minutter, insisterede i 45 minutter.

2 spsk. spiseskefulde hakkede urter krybende timian hæld 2 kopper vand, kog i 15 minutter, insister 45 minutter og tag 1-2 spsk. skeer 2-3 gange om dagen som en slimløsende.

Sådan behandles forkølelse: budgetmidler, der virkelig hjælper

Lifehacker fandt den bedste kolde medicin og fandt ud af, om man skulle torturere sig selv med sennepspuds og gurgle med jod og købe antivirale lægemidler.

En forkølelse er ikke en diagnose. Dette er et almindeligt kendt navn for sygdomme, der primært angriber os om vinteren og efteråret, når det er koldt udenfor..

Forkølelse genkendes af løbende næse, tilstoppet næse, ondt i halsen, hoste, hovedpine og svaghed. Nogle gange stiger temperaturen.

Hvor kommer kulden fra

Forkølelse er ikke forårsaget af kulde, som navnet antyder. Normalt er forkølelse en virusinfektion, hvad der er angivet på kortene med forkortelsen ARVI.

Der er et stort antal vira omkring os, der forårsager lignende symptomer. Virus spredes gennem luften eller forkølelse på steder, hvor mange mennesker samles: i transport, kontorer, skoler. Når bakterier kommer ind i kroppen, reagerer vores immunsystem på angrebet og producerer antistoffer - beskyttende proteiner, der dræber virussen. Det tager flere dage, fra tre til ti, og derefter ødelægger immuniteten mikroben.

Virus spredes i den kolde årstid, og det vides ikke nøjagtigt, hvorfor dette sker. Der er en teori om, at vores immunitet ved lave temperaturer svækkes og ikke afspejler angreb af vira værre. Kan det være koldt at gøre dig syg?... Det betyder, at det ikke er en glemt hætte, der er skyld i forkølelse, men kroppens uforberedelse til at bekæmpe mikrober..

Forresten tilhører influenza også den samme "kolde" ARVI, men det er en meget mere kompleks og farlig virus. Sådan håndteres det, skrev Lifehacker allerede.

Sådan behandles forkølelse

En forkølelse forsvinder faktisk alene om cirka en uge, når antistofferne vises. Men vi kan hjælpe kroppen lettere med at klare sygdommen..

Bliv hjemme og hvile

Selvfølgelig har vi meget travlt og har ikke råd til at slappe af på grund af en løbende næse. Men kroppen er også meget travl: den er overvældet af kampen mod vira. Og hans deadline er vigtigere.

Sengeleje er lige hvad du har brug for, hvis du føler dig utilpas.

Derudover er åndedrætsvira (de, der inficerer luftvejene) meget smitsom. Hvis du har nok styrke til at gå på arbejde eller skole, selvom du er syg, så tro at du kan overføre virussen til en svækket person. Og det vil ikke være let for ham at klare en forkølelse.

Drik rigeligt med væsker

Dette er ikke et råd om "drik otte glas om dagen". Væske er virkelig nødvendig til forkølelse. Tørret frugtkompott eller varm te hjælper med at klare ubehagelige symptomer. Drik 3-5 flere kopper om dagen, end når du er sund.

Når der er nok væske i kroppen, er alle slimhinder (som er mest påvirket af vira) lettere at arbejde med. Når en person er syg og drikker meget, kommer sputum fra lungerne og slim fra næsen let ud, hvilket betyder, at virale partikler ikke forbliver i kroppen..

Med feber mister kroppen meget fugt, så en høj temperatur er også en grund til at drikke en kop te..

Du kan tilføje urteafkog til te: kamille, lind, salvie. De hjælper med at lindre symptomerne på forkølelse og bringe i det mindste en række variation til te-menuen..

Brug næsedråber

Næsdråber er forskellige, fordi en løbende næse er anderledes..

  1. Dråber med saltvand. Saltopløsning 0,9% er en god måde at fugte slimhinden på. Det hjælper med at skylle næsen forsigtigt og fjerne slim. Nogle producenter tilbyder havvand, men generelt kan du bruge almindelig saltvand, der sælges på apoteket: det er billigere. Saltvand kan også tilberedes hjemme. For at gøre dette skal en teskefuld salt opløses i en liter vand. Du kan begrave sådant vand ofte hver halve time. Så vil du virkelig føle den fulde kraft af et simpelt middel..
  2. Oliedråber. Hjælper når næsen ikke er blokeret. De fugter slimhinderne og letter vejrtrækningen..
  3. Vasokonstriktor dråber. De fjerner hævelsen i næsen, hvilket gør det umuligt at trække vejret. Sådanne dråber skal bruges med forsigtighed: brug dem ikke i mere end fem dage, for ikke at blive vanedannende, overskrid ikke den dosis, der er angivet i instruktionerne, for ikke at fremkalde forgiftning med det aktive stof (dette er især vigtigt for børn).

Hjælp din hals

Ondt i halsen er bedst hjulpet af mild terapi: varm te i små slurker, varm gurgle, pastiller.

Gurgling er bedre, hvis du har det godt. For eksempel med de samme afkog af urter: kamille eller calendula.

Tving ikke dig selv til at fremstille eliksirer af jod, sodavand eller aloe med petroleum.

Formålet med skylning er at lindre smerte og synke, ikke at ødelægge alle levende ting. Virussen kan stadig ikke vaskes af på denne måde..

Brug smertestillende midler

Når dit hoved bare går i stykker, skal du ikke tvinge dig selv til at lide og tage produkter baseret på ibuprofen eller paracetamol.

Lad temperaturen køre

Sænk temperaturen over 38,5 ° C. Indtil dette tal er det bedre ikke at bekæmpe feber, fordi det er nødvendigt for at ødelægge vira. Selvfølgelig, hvis du ikke har det godt, er det bedre at hjælpe dig selv med smertestillende og antipyretika..

Ventilér værelserne og gå

Træk og frisk luft fra udluftningen vil ikke forårsage forringelse. Tværtimod vil de hjælpe. Luftning er en måde at rense luften i et rum fra bakterier, den nemmeste og mest overkommelige metode til desinfektion.

Stille gåture i den friske luft hjælper dig også med at føle dig bedre, kun du skal gå ikke i et indkøbscenter, men i en park eller i det mindste en gyde, hvor der ikke er så mange mennesker.

Naturligvis er gå et middel, hvis du føler dig mere eller mindre normal eller allerede er ved at komme sig..

Hvordan man ikke behandler forkølelse

Det viser sig, at forkølelse forsvinder af sig selv, og der er ingen grund til at behandle den. Men dette er svært at acceptere, jeg vil gerne gøre noget så hurtigt som muligt og på en eller anden måde påvirke kroppen - ikke sidde ledigt ved? Men det er præcis, hvad der skal gøres. I tilfælde af forkølelse, pleje og behandling er behandlingen, undervurder ikke deres betydning.

Når dine hænder rækker ud efter førstehjælpskassen, skal du huske, hvad du ikke skal gøre:

  1. Drik antibiotika. Antibiotika virker kun på bakterier og dræber ikke vira. At drikke antibakterielle lægemidler uden indikationer er farligt: ​​du kan samle en masse bivirkninger og vokse på dig selv en superbug, der ikke reagerer på behandlingen. Lifehacker skrev allerede om dette i detaljer.
  2. Køb antivirale midler og immunmodulatorer på apoteket. De har ingen dokumenteret effektivitet, 100% arbejder kun på at tømme tegnebøger. Det samme gælder homøopati..
  3. Sæt sennepsplaster og svæv dine ben. Hvad bedstemødre og forældre elsker så meget, er for farligt: ​​der er stor risiko for at blive brændt af varmt vand eller sennep. Disse procedurer dræber ikke vira. Jeg vil fortælle dig en hemmelighed, at de i medicinske kollegier holdes inden for rammerne af temaet "Distraherende procedurer", så patienten føler sig omsorgsfuld og tænker mindre om sygdommen.
  4. Drik håndfulde vitaminer. Især vitamin C. Det blev engang antaget at hjælpe med forkølelse. Ikke 5 tip: Naturlige produkter til influenza og forkølelse: Hvad siger videnskaben? men gamle overbevisninger lever længe.

Hvorfor forkølelse er farlig

For en mere eller mindre sund person er forkølelse ikke farlig. Men hvis du håner dig selv og ikke lader din krop komme sig, kan det føre til komplikationer. For eksempel vil en bakterieinfektion slutte sig til en virusinfektion, som skal behandles i lang tid, ellers vil en forkølelse blive lungebetændelse. Derudover kan infektionen blive kronisk, hvilket betyder at den fortsætter med at komme tilbage..

Så enhver forkølelse er en grund til at tage sig af dig selv og give dig selv tid til at komme sig..

Hvornår skal jeg få hjælp

Mere alvorlige sygdomme kan skjules bag forkølelsesmasken. Sørg for at søge lægehjælp, hvis:

  1. Symptomerne har varet i tre uger.
  2. Et symptom bliver meget alvorligt eller smertefuldt.
  3. Det blev svært at trække vejret.
  4. Brystsmerter.

Sådan genopretter du hurtigt efter forkølelse på 1 dag

Forkølelse påvirker livskvaliteten. De begynder med øget træthed, hovedpine og ondt i halsen. Når de første tegn vises, er du nødt til at træffe foranstaltninger, så sygdommen ikke bliver kompliceret og hurtigt komme sig.

Hvordan man hurtigt kan komme sig efter forkølelse og forhindre komplikationer, for dette skal man kende flere vigtige tip.

Essensen af ​​patologi

Enhver forkølelse vises på grund af svær hypotermi eller svækket immunitet.

Infektion med virusinfektioner forekommer umærkeligt. De første symptomer vises 15-72 timer efter infektion. Virus kommer ind i kroppen gennem slimhinden i næse og mund.

De første tegn på sygdommen er hurtig træthed og kropssmerter. Derefter begynder en ondt i halsen og tør næse..

Tilføjet til disse symptomer på forkølelse er kulderystelser i kroppen. På sådanne øjeblikke skal du måle temperaturen, måske stiger den.

Om et par dage, hvis du ikke har tid til at udføre alle mulige procedurer, tilføjes hoste, løbende næse og endeløs nysen. I dette øjeblik forekommer infektionen hos de omgivende mennesker. Der er en risiko for at komplicere forkølelsen, der bliver til en bakteriel infektion, såsom øreinfektioner, lungebetændelse eller strep halsinfektion. Disse infektioner behandles med antibiotika..

Du bør dog ikke forsinke sygdommen til en sådan tilstand, du skal tage alle mulige foranstaltninger for hurtigt at slippe af med ARVI, da menneskekroppen har en god mulighed for uafhængigt at overvinde de fleste patogener.

Ambulance ved de første symptomer

Når det bliver klart, at infektionen har fundet sted, er det ikke nødvendigt at gå til hospitalet, da du i første fase kan slippe af med forkølelse derhjemme alene.

Bliv rask hurtigere ved at give førstehjælp derhjemme. Den første sygdomsdag er et vendepunkt, når sygdommen trækker sig tilbage, eller den fortsætter.

Første skridt at tage:

  1. Mål din kropstemperatur. Det er ikke nødvendigt at bringe temperaturen ned, hvis den er under 38 ° C, da kroppen skal have mulighed for at overvinde sygdommen alene. Du behøver ikke tage antipyretiske lægemidler med det samme, ellers kan virussen forværres.
  2. C-vitamin er anerkendt som et effektivt og sikkert middel til bekæmpelse af ARI-vira. Det kan hjælpe immunsystemet med at svække forkølelsen. I denne periode anbefales det at spise en masse citroner, appelsiner, persimmoner samt drikke drinks indeholdende dette vitamin, for eksempel hindbær eller solbærkompott, uzvar eller te.

Alle disse tiltag fører til øget svedtendens, som skal opnås i de første timer af sygdommen..

Hold dig varm og sved

Sved har en vigtig funktion - det øger blodcirkulationen, forhindrer en stigning i temperaturen, mens den ødelægger virussen.

Denne metode fungerer ikke, hvis kropstemperaturen har nået 38 ° C. I dette øjeblik mister patienten meget væske, der er belastning på kroppen, og bivirkninger kan udvikle sig.

For at svede bedre mod forkølelse skal du tage et varmt bad i 20 minutter, tørre af, klæde dig og gå i seng under et varmt tæppe med varme sokker på fødderne.

En god måde at svede hurtigt på er at drikke masser af varm drikke med honning og derefter pakke dig selv ind i et tæppe, gentag efter en time.

Te med hindbær og ingefær fungerer godt på sved. De hjælper dig med at blive rask hurtigere..

Er det realistisk at komme sig på 1 dag?

Det er muligt at komme sig efter forkølelse på en dag i et tidligt stadium af sygdommen. Den første dag er symptomerne lige begyndt at dukke op: en let løbende næse eller ubehag i nasopharynx, der er praktisk talt ingen hoste, og temperaturen er normal. På denne dag er det nødvendigt at lede al tid og energi til genopretning..

En mild ondt i halsen behandles på flere måder:

  1. Gurgle med saltvand - 1 glas varmt vand - 1 tsk. sodavand, 1 tsk. salt og 2 dråber jod. Det anbefales at skylle med opløsningen så ofte som muligt..
  2. Gurgle med rødbederblandingen. For at forberede infusionen, tag 1 glas frisk roesaft, tilsæt 1 spsk. l. æble cider eddike. Udfør procedurer flere gange om dagen.
  3. Gurgle med urter såsom kamille. Kamille er antiinflammatorisk og dræber bakterier. Ved 1 st. l. tørre kamilleblomster hæld et halvt glas kogende vand. Insister i en halv time. Derefter siles opløsningen og fortyndes med yderligere 0,5 glas varmt vand. Et effektivt og sikkert produkt, der ikke bør opgives.

Hvis en løbende næse vises, anbefales det:

  1. Skylning af næsen med en opløsning af salt og sodavand: 500 ml. 1 tsk varmt vand hældes. havsalt og 1 tsk sodavand, bland og skyl næsen med en hvilken som helst sprøjte.
  2. Derefter opvarmes havsaltet, hældes i en bomuldsklud, bundet med blonder og opvarmes bihulerne.
  3. Varme inhalationer med afkog af kamille eller eukalyptus, så infektionen ikke falder ned i bronkierne.
  4. Hold dine fødder varme for en hurtig bedring..

Fodbadet er ret effektivt til forkølelse for både hals og næse. Det fremstilles ikke kun i varmt vand, men med tilsætning af urter eller havsalt. Til bouillon skal du tage timian og hælde kogende vand, dække med et låg, pakke det op og lad det brygge godt.

Derefter filtreres det og hældes i et bassin med varmt vand, benene nedsænkes i 30-40 minutter og tilsættes konstant varmt vand uden at lade bouillon køle af. Under proceduren skal du pakke dig selv ind i et varmt tæppe for at fremkalde voldsom svedtendens. Efter endt uddannelse tørrer de fødderne af med et håndklæde, tager på uldsokker og går i en varm seng.

Forbered din krop til søvn:

  1. Om natten lav et varmt fodbad med sennep i 10 minutter. Derefter gnider de fødderne med en varmecreme og tager varme sokker på.
  2. Sennep kan hældes i sokker i form af et tørt pulver og gå i seng, denne procedure anbefales ikke til børn, især dem der urinerer.
  3. Varm bronchi godt med varm vin med ingefær om natten, og børn kan få varm mælk med honning.

Sådan helbredes en forkølelse på 2 dage?

Hvordan du kommer dig afhænger af de behandlingsprocedurer, der udføres i løbet af dagen..

Du bør ikke stoppe med at udføre medicinske procedurer, selvom det ser ud til, at sygdommen er trukket tilbage, da dette kan være roligt inden selve højden af ​​forkølelse..

Den anden dag skal du fortsætte den samme behandling:

  1. Sengeleje.
  2. De drikker opvarmningsmidler: te, urtetinkturer.
  3. Damp og tør indånding til hals og næse.
  4. Varme fødder i medicinske urter.

Ud over alle procedurer kan du tilføje:

  1. Æteriske olier (tea tree, gran, gran osv.) - drys et par dråber i rummet for at dræbe bakterier.
  2. Ventilér rummet, og åbn vinduerne helt. På dette tidspunkt anbefales det at forlade rummet i 15 minutter.
  3. Spis masser af frugt, især citrusfrugter.

Sådan helbreder du forkølelse derhjemme?

En mild forkølelse behandles uden en læge derhjemme og uden medicin. Det anbefales dog at anvende hjemmebehandlinger hver time i 2 dage, ellers er der ingen fordel..

Bliv frisk snart og tag yderligere foranstaltninger.

Effektiv kold kur folkemusik retsmidler

Folkemedicin til halsbehandling.

  1. Drik: 4 sorte peberkorn, 4 stk. kardemomme, 3 fedter, ingefær efter smag; til smag af kanel - alle krydderier males til pulver. Derefter kombineres krydderier og 300 ml varmt vand i en emaljekande, koges og koges derefter over svag varme i yderligere 20 minutter. Til sidst tilsættes en knivspids sort te, lidt mælk. Drikken afkøles lidt og drikkes med honning.
  2. En alvorlig ondt i halsen vil blive lettet ved at indpakke dine fødder i uldklud dyppet i isvand med tilsætning af eddike. For at gøre dette skal du tage is, lade den smelte, tilsæt lidt eddike og dypp bomuldsklud i denne væske. De pakker benene ind, pakker dem tæt sammen med en uldklud og fjerner dem ikke, før den bliver varm. Efter komprimeringen skal du pakke dine ben varmt og ligge under et varmt tæppe i 2 timer..

Folkemedicin til behandling af næsen.

  1. Kalanchoe juice hjælper med næsestop: 2-3 gange om dagen smøres den inde i næsen, og der dræbes 2 dråber i hvert næsebor.
  2. Du kan bruge bordsalt som en behandling. Det blandes med smør, derefter 2 gange om dagen - om morgenen og inden du går i seng, vask din næse med sæbe. Efter denne procedure øges hyppig nysen, men alle mikrober dør..
  3. En opløsning tilføres i næsen: 3 spsk. l. finhakket løg blandes med 50 ml varmt vand, der tilsættes 0,5 tsk honning, infunderes i 30 minutter, og derefter dråbes 1 dråbe i hvert næsebor.

Hostebehandling med folkemedicin.

  1. Banan og mælk hjælper dig med hurtigt at slippe af med hoste. I en blender skal du male en banan, tilsæt 3 tsk. kakaopulver. Derefter hældes varm mælk og honning i bananblandingen i en tynd strøm efter smag. Alle blander og drikker en drink inden sengetid..
  2. Konvalescens med kolde inhalationer, som kan gøres med hvidløg, løg eller peberrod. Grøntsagen hakkes, hældes i en krukke og dækkes med et låg. Efter en halv time skal du åbne og inhalere 6-7 gange gennem næsen og munden og holde udåndingen i et par sekunder.

Behandling med folkemedicin med det formål at styrke immunforsvaret:

  1. Forbrug af C-vitamin i form af citron og limejuice hjælper med at klare sygdommen hurtigere.
  2. Ved det første tegn på forkølelse skal du presse frisk juice af 1 citron og kombinere med 1 glas varmt vand, tilsæt lidt honning. Drik drikken 5-6 gange om dagen. Citronsaft lindrer toksicitet i kroppen og styrker immunsystemet.
  3. Du kan hurtigt kurere ARI med stegte citroner. 2-3 citroner steges i ovnen, indtil huden er revnet. Derefter presses saften ud, blandes med honning. Drik 1 tsk. før måltider og før sengetid.
  4. For at bekæmpe kulderystelser og feber skal du skære i flere citroner. Tilsæt derefter i kogende vand og kog i 30 minutter. Derefter filtreres og drikkes 1 tsk. afkog hver anden time, indtil kulderystelserne passerer.

Kolde midler

For at behandle forkølelse på kort tid skal du tage speciel medicin.

Komplicerede former for sygdomme, langvarig forkølelse skal behandles under opsyn af en læge, der ordinerer passende behandling.

Symptomatiske midler

Ved forkølelse bruges medicin til at lindre symptomer. De eliminerer kropssmerter, lindrer hovedpine og reducerer feber. De anbefales at tage 2-4 poser om dagen i højst 3-5 dage.

  1. Fervex. 1 pose pulver blandes med varmt vand og drik 2-3 poser om dagen mellem måltiderne.
  2. Pharmacitron. 1 pose blandes med varmt vand. Drik hver 3-4 timer - 3 poser om dagen. Produktet anbefales til voksne og børn over 14 år. Brug ikke stoffet i mere end 5 dage.

Immunmodulatorer

Det er umuligt at komme sig hurtigt, hvis immunsystemet er svækket. Immunmodulatoriske lægemidler øger kroppens forsvar og hjælper med at fremskynde helingsprocessen.

Cycloferon. Dette er et bredspektret middel og har ingen negativ indvirkning på kroppen. Det tages fra 4-6 år, 1 tablet om dagen, 6-11 år, 2 tabletter om dagen. Efter 12 år er det tilladt at tage 3 tabletter. Voksne ordineres 2-4 tabletter. Tag 10-20 dage afhængigt af sværhedsgraden.

Amiksin. Voksne med udvikling af forkølelse ordineres 6 tabletter. I de første 2 dage ordineres 1 tablet om dagen. Tag derefter 1 tablet hver anden dag.

Medicin mod rhinitis, hoste og ondt i halsen

Symptomer, der opstår under forkølelse, behandles separat. Med en løbende næse bruges dråber og sprayer, urter og sirupper bruges til at bekæmpe hoste, ondt i halsen reduceres med potions og pastiller.

En tør hoste kan være forårsaget af irritation af luftvejene og organer. Derfor ordineres medicinen med en blødgørende virkning og undertrykker reflekser, der forårsager hoste. Lægemidlerne har til formål at reducere irritation af svælgslimhinden, er slimløsende handling.

Resultatet er en udtynding af fjernelse af slim og sputum. Lægemidlerne produceres i forskellige former: sirup, tabletter, dråber (Codelac Fito). Stoffer til slimløsende handling er urteekstrakter - timian, lakridsrod, termopsis.

Herbionsirup med plantainekstrakt. Denne sirup er lavet på basis af medicinske urter - mallow og plantain. Sirupen er antitussiv, antiinflammatorisk, antibakteriel. Kontraindikationer - allergi over for planter, der udgør dens sammensætning. Bør tages med forsigtighed ved diabetes mellitus.

Der er kontraindikationer og begrænsninger - kvalme, allergier, diarré, svimmelhed.

Puffiness og næsestop lindres på sådanne måder:

  • Otrivin;
  • Nazivin;
  • Xymelin.

For at klare ondt i halsen kan du bruge Strepsils pastiller. Tildel børn fra 5 år og voksne 1 pastill med en pause på 3-4 timer.

Generelle anbefalinger til behandling af forkølelse

Generelle anbefalinger vil hjælpe med at helbrede forkølelse:

  1. For at sygdommen skal trække sig tilbage så hurtigt som muligt, er det nødvendigt at give kroppen varme og masser af drikke. Hold dine fødder varme.
  2. Rummet skal ventileres fra tid til anden, da frisk luft er nødvendig for en hurtig genopretning.
  3. Hver morgen er det nødvendigt at skifte seng, for efter sved forbliver patogene mikrober på den, som fortsætter med at sprede sig i hele rummet.
  4. Søvn er vigtig for patienten. I en drøm spares al styrke og energi med det formål at bekæmpe infektion..
  5. For hurtigt at besejre en forkølelse er du nødt til at gnide dine fødder med en varmende tinktur, inden du går i seng og tager varme sokker på.
  6. Forsøm ikke medicin - piller eller sirupper, da de hjælper kroppen med at bekæmpe sygdommen. Men de skal tages efter recept og tilsyn af en læge..
  7. Gurgle halsen flere gange om dagen ved hjælp af hjemmelavede produkter og løsninger fra apoteket.
  8. Det anbefales ikke at tage bad, skyhøje fødder og indånding med damp ved høje temperaturer.

Hvornår skal man ringe til en læge derhjemme?

Hvis det ikke bliver bedre inden for 2-3 dage, skal du ringe til en læge derhjemme eller besøge ham selv.

Der er tidspunkter, hvor en læge hurtigst muligt skal kaldes:

  1. I mere end 3 dage holdes temperaturen over 38 °.
  2. Alvorlig hoste og hvæsende vejrtrækning ved indånding.
  3. Træk vejret tungt.
  4. Hævelse og svær ondt i halsen.
  5. Ikke-beroligende hovedpine.
  6. Smerter i øjne og pande.

Vi behandler hurtigt tilstoppet næse og løbende næse

Hurtig lindring ved forkølelse:

  1. Drypp næsen 3 dråber hver med aloe eller kalanchoe juice eller smør næsepassagerne inde, eller dryp næsen med medicin til forkølelse - Nazol, Sanorin, Naphtizin, Galazolin, Delufen, Nazivin.
  2. Varm smør op med salt og smør næsens yderside.
  3. Hak løg eller hvidløg og inhalér deres dampe.
  4. Varm næsen op med opvarmet havsalt.

Behandl hurtigt ondt i halsen og hoste

Et effektivt middel til at bekæmpe hoste er terpentinsalve. Det kan købes færdigt på et apotek eller tilberedes derhjemme: 2 spsk. l. ricinusolie kombineres med 1 spsk. l. terpentin. Salven gnides ind i brystet og fødderne. Pak dig derefter ind i et varmt tæppe og forhindrer køling.

Den hurtigste måde at behandle en hals på er at lede efter årsagen til symptomerne. For dette anbefales det at besøge en læge. Hvis ondt i halsen er forårsaget af en tør hoste, er det nødvendigt at opnå adskillelse af sputum, som et resultat, slimhinden i luftvejene ryddes. Hoste blødgør med slimløsende midler og varm opvarmende te.

Hvis der ikke er hoste, når der er ondt i halsen, fugtes halsen med gurgler eller smøres med olier..

Halsen kan smøres:

  1. A-vitamin baseret på ferskenolie.
  2. Carotolinum - hybenolieekstrakt.
  3. Collargol på glycerin.
  4. Chlorophyllipt olieagtig.
  5. Havtornolie.

Behandl ondt i halsen hurtigt

For hurtig behandling af ondt i halsen er det nødvendigt at skylle det med specielle tinkturer og urteafkog.

Lindre smerte og betændelse: salvie, calendula, perikon, kamille, tricolor violet. Til dette 1 spsk. l. urter hældes med 1 glas kogende vand. Dæk, og lad det brygge, og skyl derefter ondt i halsen.

Skyl effektivt med en saltopløsning indeholdende jod eller eukalyptusolie. Til dette hældes 0,5 tsk i 200 ml varmt vand. salt, 0,5 tsk. sodavand og 5 dråber jod.

Kompressen er rettet mod opvarmning: hugg hvidløg og bland den med vegetabilsk olie. Massen spredes på osteklud foldet i flere lag og påføres halsen, pakket med et uld tørklæde ovenpå. Komprimeringen opbevares i 1 time.

Behandling af citron og honning - mal citronen sammen med skallen i en blender, og tilsæt derefter honning efter smag.

Vigtige fødevarer til den kolde årstid

Ud over at holde sig til sengeleje, drikke rigeligt med væsker og udføre medicinske procedurer, skal kroppen være mættet med de nødvendige produkter:

  1. Mælk - den opvarmes med smør eller kakaosmør, honning tilsættes, omrøres og drikkes natten over.
  2. Vinen opvarmes med stykker ingefær og drikkes varm. Virker varmende.
  3. Citroner, mandariner, appelsiner og andre frugter er kilder til vitaminer, der er nødvendige under forkølelse.
  4. Sort radise indtages med honning.
  5. En svækket krop kan understøttes af kyllingesuppe. For at gøre dette skal du koge det magre kyllingekød i vand med tilsætning af løg og gulerødder. Drys derefter med frisk selleri, dild, persille, salt efter smag.

Vitaminer til hurtig genopretning af immunitet

Vitaminer, der indeholder grøntsager, frugt, urter, nødder og mange andre, hjælper dig med hurtigt at komme sig efter forkølelse. Vitaminer kan købes på apoteket i form af tabletter, kapsler, sirup:

  1. D-vitamin - hjælper absorptionen af ​​fosfor og calcium.
  2. B-vitaminer - stimulerer produktionen af ​​antistoffer, hvilket sikrer immunsystemets aktivitet.
  3. C-vitamin - styrker immunforsvaret.
  4. E-vitamin - hjælper med at bekæmpe frie radikaler.

Forebyggelse af forkølelse

Med stærk immunitet har kroppen evnen til at modstå, neutraliserer fremmede celler, infektioner og vira og ødelægger dem.

Med et kompromitteret immunsystem udsættes menneskekroppen for konstante infektiøse angreb, hvor opsving er forsinket, komplikationer opstår. I dette tilfælde er forebyggelse af forkølelse nødvendig..

Vi styrker immunforsvaret

Det er vigtigt at styrke immunforsvaret ikke kun under sygdommen, men også hver dag. Især at fylde næringsstoffer om sommeren, når der er meget frisk frugt, bær, grøntsager.

Menuen skal indeholde:

  • proteiner af animalsk oprindelse indeholdt i kød, fisk, æg og mælk og vegetabilsk oprindelse - i ærter, bønner, boghvede og havregryn;
  • okselever og skaldyr - rejer, muslinger, blæksprutter;
  • krydderier - ingefær, berberis, nelliker, koriander, kanel, basilikum, kardemomme, gurkemeje, laurbærblad og peberrod;
  • grøntsager, frugter, citrusfrugter, urter, en stor mængde C-vitamin findes i surkål.

Korrekt ernæring af høj kvalitet er nøglen til sundhed.

Artikler Om Pharyngitis