Vigtigste Tracheitis

Skal jeg gå i poolen, når jeg hoster??

Hver mor, hvis barn er involveret i svømning, spekulerede mindst en gang i, om det er muligt at gå til poolen med hoste. Og en voksen kan også stå over for et sådant dilemma: i morgen er der endnu en træning, og hosten forsvinder ikke. På den ene side har vandmiljøet en meget gavnlig virkning på luftvejene, på den anden side er der en patologisk proces i kroppen, og dens forløb kan forværres af udslæt.

Barnens hostepool

"Hoste" er et tvetydigt koncept. Dette symptom kan være et tegn på en akut sygdom i åndedrætsorganerne (bronkitis, trakeitis, laryngitis, faryngitis, lungebetændelse), et symptom på en allergisk sygdom, bronkial astma, hjertets patologi, mave-tarmkanalen og hjernen, et resterende fænomen efter forkølelse. Under mange af disse forhold kan du ikke svømme.

.gif "data-doven-type =" billede "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem.jpg "alt =" i poolen med hoste "bredde =" 630 "højde =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v -bassejn-s-kashlem-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2017/12/v-bassejn-s-kashlem-48x30.jpg 48w "størrelser =" (maks. bredde: 630px) 100vw, 630px "/>

For at finde ud af årsagen til hosten og derfor beslutte et besøg i poolen, skal forældre bestemt vise det syge barn til en børnelæge eller lokal terapeut. Det er værd at bemærke, at lægens opfattelse kan være radikalt forskellig fra moderens, da mødre ofte undervurderer eller tværtimod overvurderer situationens alvor..

Vigtig! Mest sandsynligt vil børnelægen kun tillade barnet at gå i poolen med hoste, hvis den lille patient er praktisk sund. I dette tilfælde betragtes hoste som et restfænomen af ​​den overførte sygdom. Hoste kan også være normal, såsom kortvarig efter en nattesøvn.

Hvis barnet har klare tegn på en akut infektiøs sygdom (ARVI, influenza osv.), Er det kun muligt at besøge svømningssektionen efter bedring. Her skal forældre bestemt følge råd fra en børnelæge. Du kan ikke risikere dine børns sundhed og udsætte andre besøgende for poolen med risiko for infektion.

Fordele ved at besøge poolen, når man hoster

Når du hoster, kan svømning i poolen være nyttigt (medmindre din læge har bedt dig om ikke at træne).

Dette er fordelene:

  • Indånding af fugtig luft gør det lettere for slimet at passere. En person efter poolen kan begynde at hoste mere, men mere produktivt. Følgelig renser luftvejene hurtigere..
  • Svømning er en slags åndedrætsøvelser, der er indiceret til sygdomme i luftvejene, manifesteret ved hoste.
  • Øvelser i vandet involverer fysisk aktivitet, og jo mere en person bevæger sig, jo bedre er blodtilførslen til lungerne, og jo mere intens forlader sputum bronchi.

Kontraindikationer for børn og voksne

Det er kontraindiceret for både børn og voksne at øve sig i poolen med tør eller våd hoste i det akutte stadium, uanset hvordan patienten har det. Derudover kan lægen midlertidigt (indtil fuldstændig bedring) forbyde unge svømmere at besøge sektionen under følgende betingelser:

  1. øget kropstemperatur
  2. snot, ondt i halsen og andre manifestationer af akut luftvejssygdom
  3. betændelse i øret, paranasale bihuler og svælg mandel.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete.jpg "alt =" pas på, når host "bredde =" 630 "højde =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s -ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru /wp-content/uploads/2017/12/s-ostorozhnostyu-kogda-kashlyaete-48x30.jpg 48w "størrelser =" (maks. bredde: 630px) 100vw, 630px "/>

Ovenstående kontraindikationer gælder også for voksne. Derudover er det uønsket for dem at gå til poolen, indtil de kommer sig, selv med en række andre patologiske tilstande:

  1. forværring af kroniske lungesygdomme;
  2. tuberkulose.

Hvis en person hoster og lider af en allergi over for kemikalier, som poolarbejdere bruger til at desinficere vandet, kan den eksisterende sygdom blive belastet af et allergisk angreb med svær hævelse i luftvejene. Derfor kan kroppens individuelle overfølsomhed over for disse stoffer også betragtes som en kontraindikation for at besøge poolen under hoste..

Komplikationer efter besøg i poolen

En hoste er et tegn på, at luftvejens foring er betændt. At gå til poolen kan forværre patologiske ændringer på grund af indflydelsen på patienten af ​​følgende faktorer:

  • Klorholdige kemikalier, der desinficerer vand godt og er lige så irriterende for huden med slimhinder. Med faryngitis og laryngitis på grund af sådan badning kan der forekomme et angreb af svækkende hoste..
  • Ændringer i temperaturen, som især er synlige om vinteren. Efter poolen, et varmt brusebad, går en dampet person ud og fryser hurtigt. Sådan hypotermi kan forårsage refleks krampe i betændt bronkier og øget hoste..
  • Høj risiko for infektion med nye vira og bakterier i omklædningsrummet eller offentlig transport på vej til poolen.

Resultatet af at besøge poolen på baggrund af hoste kan være udseendet af forskellige komplikationer:

  • Spredning af infektion dybt ind i kroppen med udvikling af bronkitis, lungebetændelse.
  • Hindring (krampe og hævelse) i luftvejene, forværring af en eksisterende hoste.
  • Feberlig tilstand.
  • En ny smitsom sygdom. Efter en sygdom, og endnu mere midt i den, er en persons immunitet opbrugt, så det er meget let at "hente" noget nyt.
  • Et kraftigt fald i styrke, svimmelhed. I tilfælde af akutte luftvejssygdomme og hoste er enhver fysisk aktivitet for en svækket krop en alvorlig test..

Har jeg brug for certifikater, og hvor jeg kan få dem

Et sundhedscertifikat kan kun kræves, hvis den første tur til poolen er planlagt. Det kan fås på den lokale poliklinik fra din lokale læge.

Hvis et barn eller en voksen allerede deltager i poolen, er der ikke behov for medicinske dokumenter (undtagen pauser i mere end 2 måneder på grund af sygdom eller personlige forhold for børn). At gå til lægen, når du hoster, er først og fremmest nødvendigt for dig selv - at finde ud af årsagen til dette symptom og sørg for, at der ikke er interferens med svømning.

.gif "data-doven-type =" billede "data-src =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle.jpg "alt =" hjælp i poolen, når man hoster "width =" 630 "height =" 397 "srcset =" "data-srcset =" https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri- kashle.jpg 630w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-300x189.jpg 300w, https://mykashel.ru/wp-content/ uploads / 2017/12 / spravka-v-bassejn-pri-kashle-24x15.jpg 24w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2017/12/spravka-v-bassejn-pri-kashle-48x30.jpg 48w "størrelser =" (maks. bredde: 630px) 100vw, 630px "/>

På trods af alle fordelene ved vandsport er hoste og svømning således ikke altid kompatible. Der er mange kontraindikationer, du kan ikke undvære en læge. Hvis han ikke giver klarsignal til at besøge puljen, bør du ikke risikere dit helbred. Ønsket om at svømme kan resultere i øget hoste, forringelse af helbredet eller endda en ny sygdom.

Kan jeg gå til poolen, når jeg hoster

Hoste er et irriterende symptom på infektiøse eller allergiske sygdomme, der ændrer patientens livsstil og er meget svækkende. Tør og irriteret hals er især ubehageligt for folk, der går ind til svømning. Derfor er spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt for et barn eller en voksen at gå i poolen med hoste, mere relevant end nogensinde.

For at finde ud af svaret er det nødvendigt at fastslå årsagen til dannelsen af ​​betændelse i luftvejene samt finde ud af typen af ​​hoste. Derudover er en vigtig faktor mekanismen for udvikling af inflammation, patientens generelle tilstand samt stressniveauet under vandprocedurer..

Fordele ved at besøge poolen

Betændelse i slimhinden i halsen og nasopharynx ledsager mere end tyve typer betændelse i luftvejene. Derfor kan du ikke bestemt nægte at besøge den offentlige pool. Du bør ikke besøge vandkomplekser, hvis patienten lider af viral eller bakteriel beskadigelse af åndedrætssystemet, men er det muligt at svømme i hjemmepuljer?

Det antages, at svømning i poolen, underlagt visse regler, ikke er kontraindiceret og endda kan hjælpe med at klare sygdommen meget hurtigere. Fordelene ved vandbehandlinger er som følger:

  1. Svømning i varmt vand varmer kroppen op, hvilket hjælper med at lindre hoste og rhinitis.
  2. Ved regelmæssige besøg i poolen øges immunsystemet, hvilket giver dig mulighed for aktivt at bekæmpe vira og infektioner..
  3. Hvis patienten bader i hjemmepuljen, kan afkog fra lægemiddelafgifter samt havsalt tilsættes vandet. Dette hjælper med at øge beskyttelsesfunktionerne og fungere som en forebyggende foranstaltning..
  4. Hvis du drikker helende te umiddelbart efter badning, vil patienten føle en betydelig bølge af energi. Hvordan man laver en drink kan findes i dette materiale.
  5. Derudover er poolluften normalt godt befugtet. Dette vil hjælpe med at genoprette slimhinder og forbedre luftvejens åbenhed..
  6. Badning i varmt vand hjælper med at behandle hoste, som er ledsaget af mild betændelse i nasopharyngeal slimhinde.

Det skal dog bemærkes, at effekten på blodcirkulationen kan føre til multiplikation af farlige mikroorganismer. En sådan proces vil føre til udvikling af sygdommen, så nægt at besøge vandcentre for bakteriel etymologi af hoste.

Kontraindikationer

Svømning i poolen er ikke altid mulig. Vandprocedurer er strengt forbudt for infektiøs, viral eller bakteriel betændelse i luftvejene. Derudover bør du nægte at besøge poolen ved temperatur, svaghed og kulderystelser..

Det er nyttigt at behandle hoste i et bad. Når du kan besøge dampbadene, og hvad du skal tage med dig, kan du finde ud af i denne artikel.

Andre kontraindikationer inkluderer:

  • tilstedeværelsen af ​​anatomiske lidelser i luftvejene;
  • med akut bihulebetændelse, som ledsages af irritation i halsen;
  • hvis hosten ledsages af akut rhinitis
  • i den aktive fase af betændelse, som ledsages af multiplikationen af ​​patogene mikroorganismer.

Gå ikke til poolen, hvis du har hoste, influenza eller forkølelse. Akutte luftvejssygdomme kræver sengeleje og kompleks behandling, og besøg på vandkomplekser på dette tidspunkt kan kun forværre patientens tilstand

Overdreven anstrengelse med en infektiøs hoste kan provokere dannelsen af ​​bronkitis eller laryngitis. Hvis din baby har et svagt immunsystem, er der en risiko for at udvikle lungebetændelse eller tuberkulose.

Find ud af, hvordan man behandler hoste med bronkitis i denne artikel..

Sygdommens progression kan forekomme på grund af eksponering for kloreret vand. Væsken vil fremkalde svær hævelse i åndedrætssystemet, hvilket vil forstyrre den normale strøm af ilt. Derfor kan babyen straks efter poolen begynde at kvæle og klage over alvorlig irritation af slimhinderne..

Husk! Lang svømning kan forårsage hypotermi, hvilket vil medføre udvikling af sygdommen.

Udtalelsen fra en berømt børnelæge

Ifølge børnelægen Komarovsky er det nødvendigt at fastslå årsagen til dannelsen af ​​den patologiske proces, før du besøger poolen, når der opstår hoste. Betændelse i slimhinden i halsen og luftvejene opstår ikke kun på grund af eksterne faktorer. Undertiden ligger årsagen til dannelsen af ​​hoste i et fald i immunsystemet..

Ved infektiøs betændelse i åndedrætssystemet beskadiges epitelet af vira og andre patogene mikroorganismer. I dette tilfælde opstår en destruktiv virkning, som er farlig for patienten. Under udviklingen af ​​inflammation skabes en gunstig flora til udvikling af sygdommens bakterielle natur. På grund af dette rydder patienten halsen hvert femte minut..

Den inflammatoriske proces kan ledsages af høj kropstemperatur, hævelse af slimhinderne, smerter i brystet, kulderystelser, sløvhed, træthed, tab af ydeevne. Derudover klager patienter ofte over appetitløshed og søvnforstyrrelser..

Hvis hosten manifesterer sig om natten, er betændelsen meget sværere at helbrede. Hvordan behandlingen går, kan findes her.

Hvis hoste og halsirritation er opstået på baggrund af en akut luftvejssygdom, bør du nægte at besøge offentlige steder. I dette tilfælde udgør du en trussel mod alle mennesker i nærheden af ​​dig..

En allergisk hoste opstår ved langvarig kontakt med et specifikt irriterende middel. En sådan host provokerer kløe, forbrænding, lakrimation, hævelse af slimhinderne såvel som dannelsen af ​​en stor mængde slimudskillelser.

De vigtigste irriterende stoffer er husholdningskemikalier, støv, blomster, kæledyrshår, parfume, noget mad.

Derudover kan hoste forekomme på baggrund af bihulebetændelse, bihulebetændelse i fronten, laryngitis..

Hvis der opstår hoste på baggrund af irritation af den indre skal på grund af en særlig følsomhed over for allergener, er vandprocedurer ikke forbudt, og du bør ikke isolere barnet.

Vigtig! Det er strengt kontraindiceret at besøge poolen med en stor mængde udflåd og hyppig hoste.

Ifølge Komarovsky bør du ikke kun besøge poolen, når babyen klager over dårligt helbred og feber. Hvis barnet er normalt, og hosten optrådte som en refleksproces af ikke-smitsom karakter, nægt ikke ham lektionerne. Derudover anbefales et besøg i vandcentre til allergisk hoste..

Forudsætningerne for at besøge poolen er kun fuldstændig opsving fra influenza eller forkølelse. Hvis patientens helbredstilstand er forbedret, men hosten ikke er passeret helt, er det ikke værd at besøge vandcentre. Hypotermi kan fremkalde et tilbagefald af betændelse..

Grundlæggende regler

Følg derfor råd fra din børnelæge og bryd ikke følgende regler:

  1. Umiddelbart efter genopretning skal vandaktiviteter halveres..
  2. Må ikke overkøles.
  3. Begræns dig fra poolen i den kolde årstid.
  4. Under svømning skal alle vinduer i rummet være lukket.
  5. Besøg ikke bade og saunaer umiddelbart efter bedring.
  6. Svøm ikke mere end ti minutter.
  7. Når du hoster af ikke-infektiøs art, kan du kun svømme, når vandtemperaturen er flere grader højere end normalt.
  8. Tag et varmt brusebad efter poolen.
  9. Umiddelbart efter vandprocedurer skal du tørre dig selv og tage varmt tøj på.
  10. Gå ikke ud, før dit barns hår er helt tørt.

Konklusion

Et besøg i poolen med hoste er mulig, men kun i overensstemmelse med betændelsens etiologi. Glem derfor ikke at måle barnets kropstemperatur samt forhør dig om barnets generelle trivsel..

De fleste børnelæger fraråder at tage vandbehandling under hoste. Det er ikke muligt at øge vandtemperaturen i offentlige bassiner, så der er stor risiko for hypotermi. En sådan proces vil blive årsagen til udviklingen af ​​sygdommen og forværring af babyens velbefindende..

Er det muligt for et barn at gå i poolen med hoste og løbende næse?

Næsten hver mor stod over for spørgsmålet om, hvorvidt barnet får lov til at svømme i poolen, mens han hoster. Dette problem kan forekomme hos børn og voksne. For eksempel hvad skal jeg gøre, hvis i morgen er en træning før en konkurrence, og tegn på sygdom ikke lader dig være alene. Det viser sig, at en pool med hoste hos et barn har en gavnlig virkning på åndedrætssystemet og fremmer en hurtig bedring. I visse tilfælde bør du dog afstå fra at besøge det..

  1. Barnens hostepool
  2. Fordele ved at besøge poolen, når man hoster
  3. Kontraindikationer
  4. Komplikationer efter besøg i poolen
  5. Konklusion

Barnens hostepool

Badning er en aktivitet, der heler, forbedrer trivsel, øger modstandsdygtighed over for smitsomme sygdomme hos voksne og børn.

Forældre spekulerer ofte på, om babyer med hostesymptomer kan gå i poolen. Lægernes meninger er delte. Nogle mener, at det er kategorisk umuligt for en syg person at svømme, da helbredet forværres. Når alt kommer til alt har patienten et svækket immunsystem, og yderligere kontakt med svømmere er fyldt med tilføjelsen af ​​en ny infektion.

Anden del af lægerne mener, at puljen ikke vil skade helbredet hos en person, der hoster, og fugtig luft vil fremskynde udslip af sputum og rense luftvejene. Fysisk aktivitet i dette tilfælde vil have en tonisk virkning og forbedre blodtilførslen til lungerne og bronkierne, hvilket vil føre til resorption af inflammatoriske infiltrater..

Således skal du ikke gå til poolen med en hoste af smitsom karakter. Dette er farligt for dig selv og andre. Men når årsagen ligger andetsteds - reflukssygdom, hjerteproblemer, svømning er ikke forbudt, men en lægehøring er nødvendig.

Med en allergisk karakter af hosten, skal du være forsigtig, når du besøger poolen. Blegemiddel kan fremkalde anafylaktiske reaktioner, der kan være fatale.

Hvis lægen godkendte ønsket om at svømme under hoste, er det vigtigt for forældre at vide, at et temperaturfald kan forværre barnets tilstand, så efter at have været i poolen, skal du tørre dit hår med en hårtørrer og sidde et stykke tid i omklædningsrummet eller foyeren. Det er vigtigt at overvåge hyppigheden og intensiteten af ​​symptomet og konsultere en læge i tide.

Fordele ved at besøge poolen, når man hoster

De positive egenskaber ved svømning i tilfælde af sygdom tales kun om, når badevandet har en passende temperatur..

Der er flere typer puljer, afhængigt af graden af ​​vandopvarmning:

  • medicinsk;
  • sport;
  • rekreative;
  • børn;
  • jacuzzi;
  • koldt og varmt i badet.

Temperaturen i behandlingsbassinet når 35-39 ° C, og svømning i det ved hoste vil være gavnligt for den syge organisme.

De positive aspekter af vandaktiviteter er som følger:

  • generel opvarmning af kroppen forårsager vasodilatation og en forbedring af blodtilførslen til organer og væv, aktivering af metaboliske processer og lindring af velvære;
  • derhjemme tilsættes medicinske afkog (kamille, salvie, coltsfoot) eller æteriske olier, havsalt til vandet, hvilket vil have en yderligere antimikrobiel virkning og styrke forsvaret;
  • svømning i poolen er en slags åndedrætsøvelser, der forhindrer stillestående processer i lungerne og resorption af inflammatoriske processer;
  • varmt vand udvider porerne og hjælper med at fjerne toksiner udenfor;
  • befugtet luft forbedrer vejrtrækningen i tilfælde af betændelse i næseslimhinden.

Umiddelbart efter svømning i en pool med varmt eller varmt vand er det vigtigt ikke at komme ind på et koldt sted. Det anbefales at pakke varmt ind og ikke gå udenfor i en halv time (især om vinteren) for at køle ned.

Hvis du efter hydro-proceduren drikker varm te med kamille eller hindbær, tager uldsokker på og går i seng i en varm, varm seng, vil den positive effekt af badning ganges flere gange.

Kontraindikationer

Ikke alle har lov til at besøge den offentlige pool for ikke at skade sig selv og andre. Derfor kræver lægerne på sundhedscentret en lægeerklæring for hver svømmer, at der ikke er kontraindikationer.

Det er forbudt at svømme i følgende tilfælde:

  • har problemer med nyrernes og leverens funktion
  • en person lider af svær hjertesygdom
  • diagnosticeret med epilepsi;
  • påvist lungetuberkulose;
  • STI'er (syfilis, gonoré, trichomoniasis og andre);
  • akut periode med infektionssygdomme, der forekommer med øget kropstemperatur (laryngitis, influenza, tonsillitis, bronkitis, lungebetændelse);
  • Indre blødninger;
  • allergi mod blegemiddel
  • otitis media, bihulebetændelse
  • tarminfektioner.

Hvis der er en pool derhjemme, i den akutte periode med inflammatoriske sygdomme med intens varme, er badning også usikkert for helbredet..

Komplikationer efter besøg i poolen

Ofte udvikler selv tidligere raske mennesker uønskede symptomer på forkølelse efter en svømmesession. Denne kendsgerning gælder især for børn, der, uden ledsagelse af voksne, er i stand til at løbe ud på gaden med et vådt hoved og undertiden uden hat for at holde trit med deres jævnaldrende eller gymnasieelever..

Svømning i en sportsbassin kan fremkalde komplikationer:

  • forringelse af kroppen, en kraftig stigning i kropstemperaturen
  • løbende næse;
  • betændelse i svælget, strubehovedet eller luftrøret med udseendet af en "gøende" hoste og hæshed;
  • bronkitis og lungebetændelse.

Hovedårsagen til udseendet af uønskede virkninger af svømning er manglende overholdelse af reglerne for besøg i poolen. Forældre skal ledsage børn til vandbehandlinger.

Hvis en person før svømning blev generet af en tør, kvælende hoste med sparsom sputum uden betændelse, og efter svømning i kloreret vand intensiverede den, kan du tænke på symptomernes allergiske karakter.

Konklusion

Vandprocedurer er nyttige til at helbrede kroppen, hærde og styrke immunforsvaret, forbedre fysisk velvære. Forkølelsessymptomer, hoste og løbende næse er ikke altid kompatible med poolen. Ved første øjekast er svømning en nyttig procedure, men det kan forårsage en forringelse af helbredet og blive til en ny infektion, hvis du ikke tager højde for kontraindikationer.

Er det muligt at gå til poolen med hoste

Hoste er ikke kun et tegn på ARVI, men også mange andre sygdomme. Hvis du går til poolen, når du hoster, kan patientens tilstand forværres. Derfor skal du spørge din læge, om du kan gå til poolen, når du hoster for at forhindre komplikationer af sygdommen, der forårsagede dette symptom..

Er det ok at gå i poolen med hoste

Først skal du forstå årsagen til hosten. En hoste er en refleks, som kroppen har brug for for at beskytte sig selv. Det rydder luftvejene fra fremmed ophobning og slim. Hoste er også det vigtigste symptom på følgende sygdomme:

  1. Angina.
  2. Luftvejsinfektion.
  3. Astma, bronkialastma.
  4. Bronkitis.
  5. Lungebetændelse.
  6. Tuberkulose.

Uanset hvilken slags hoste og om snot kommer, er det værd at gå til lægen og kontrollere sundheden for både børn og voksne. Hvis en person er helt sund, er der ingen kontraindikationer. Fordi kun en læge bestemmer, om hoste er et symptom på en sygdom eller er en naturlig reaktion i kroppen som en rest hoste. For eksempel hoster du nogle gange efter at have sovet eller fået for kold luft i lungerne..

Enhver sygdom, selv ARVI, er en kontraindikation for at gå til poolen, fordi det er en trussel mod både patienten og menneskerne omkring ham, som han kan inficere. Under sygdom falder immuniteten for hver person, så fysisk aktivitet kan forværre kroppens generelle tilstand og føre til komplikationer. Folk efter poolen har ikke altid tid til at tørre håret nok, hvilket også kan komplicere situationen, især i den kolde årstid..

Fordele ved at besøge poolen:

  • fugtig luft letter processen med udledning af sputum, derfor kan en persons hoste efter badning intensiveres, hvilket betyder, at luftvejene rydder hurtigere;
  • svømning er gymnastik i mange kropssystemer, herunder åndedrætssystemet. Derfor er svømning ordineret for at styrke immunforsvaret generelt og lungerne i særdeleshed;
  • blodtilførslen til lungerne forbedres under sport;
  • nogle læger bemærker effekten af ​​klorvand. Det antages, at det hurtigt rydder de øvre luftveje under dykning, når luft aktivt forlader kroppen gennem næsen..

Kloreksponering er især værd at bemærke, fordi nogle besøgende udvikler allergisk rhinitis. Det manifesterer sig i form af en løbende næse og vedvarende ondt i halsen, er resultatet af en allergisk reaktion på klor. Dette forekommer normalt hos mennesker med svækket immunitet, og som har en tendens til allergi. Derefter begynder en reaktion på grund af indtrængen af ​​chloreret vand på huden og i luftvejene.

Hvis du finder sådanne effekter, skal du konsultere en læge, fordi allergisk rhinitis kan føre til bronkialastma. Lægen ordinerer også indtagelse af antihistaminer strengt i henhold til verificerede doser og kompatibel med træning. I andre tilfælde anbefales det at købe næseklemmer. Lægen kan også foreslå at ændre poolen, fordi i sportskomplekser overvåges koncentrationen af ​​klor i vandet for at forhindre sådanne reaktioner fra besøgende.

Mulige konsekvenser

Et besøg i poolen for en sygdom, der fremkalder hoste, er generelt forbudt. Grundene:

  1. Kemikalier, der fjerner bakterier fra vand, irriterer slimhinder. For eksempel, hvis du svømmer i vand mættet med antiseptiske midler mod laryngitis, kan der opstå et voldsomt hosteanfald..
  2. Efter klasser går en person med et vådt hoved ud i den friske luft, selv en let kold vind skaber en temperaturforskel. Kramper begynder, og hosten bliver værre.
  3. I den kolde årstid, når du rejser med offentlig transport, kan du fremskynde sygdommens udvikling.

Som et resultat af fysisk overbelastning kan følgende typer komplikationer forekomme:

  • bronkitis, lungebetændelse
  • spasmer og hævelse af luftvejene
  • feberkramper
  • immunitet er udtømt, derfor kan du ud over den allerede eksisterende sygdom og udviklingen af ​​dens komplikationer afhente noget yderligere;
  • tab af energi, feber, svaghed, kvalme og andre virkninger.

Under den første træning kræves et lægeattest om fraværet af sygdomme, der forstyrrer undervisningen, især når du besøger nogen sektioner. I andre tilfælde kræves der ikke et certifikat, så du skal vide om din helbredstilstand.

Et besøg i poolen er en wellness-procedure. Takket være hende kan du forbedre dit trivsel betydeligt. Takket være svømning bliver en person mere modstandsdygtig over for forskellige sygdomme, de bliver syge meget sjældnere.

Det er tilladt at besøge poolen, når man hoster, hvis den ikke er forårsaget af nogen sygdom. I andre tilfælde er det bedre at nægte træning for at undgå komplikationer. Når den menneskelige krop er svækket, kan fysisk aktivitet tværtimod være skadelig, så det vil være mere logisk at vende tilbage til klasser, når sygdommen vender tilbage.

Hvordan kan et besøg i poolen ende med hoste

Mange er interesserede i, om det er muligt at gå til poolen i nærværelse af et sådant uønsket symptom som hoste. Dette er ikke tilfældigt, fordi en sådan procedure betragtes som sundhedsforbedrende. Nogle er sikre på, at det ikke vil skade. En hoste kan forekomme af forskellige årsager. Du kan kun gå til poolen med et sådant symptom efter at have konsulteret en specialist. Takket være dette kan du være sikker på, at proceduren vil være gavnlig..

Årsag til hoste

Manifestationen af ​​hoste kan skyldes en række forskellige årsager. I nogle tilfælde kan du gå til poolen med det. En hoste kan være naturlig eller unormal. Et sådant symptom er yderst nødvendigt for at rydde luftveje for alle former for ophobninger..

For at afgøre, om det er muligt at gå med ham til poolen, er det nødvendigt at finde ud af årsagen til hans udseende..

Hoste er en beskyttende refleks af kroppen. Det giver dig mulighed for at rense luftvejene for slim eller fremmedlegemer. Du kan kun slippe af med det ved at kende årsagen til sygdommen. Ofte er hoste forbundet med følgende lidelser:

  • astma;
  • luftvejsinfektion;
  • bronkitis;
  • bronkial astma;
  • lungebetændelse.

Sådanne grundårsager til sygdommens debut er mest almindelige. Hoste kan dog også forekomme, når:

  • luftvejssygdomme;
  • patologier i nogle indre organers arbejde
  • krænkelser i fordøjelseskanalen
  • forstyrrelser i det kardiovaskulære systems arbejde
  • bindevævspatologier;
  • metaboliske lidelser;
  • behandling med visse lægemidler
  • psykogene ændringer.

I nogle tilfælde kan en paroxysmal hoste forekomme spontant. I dette tilfælde kan det med stor sandsynlighed argumenteres for, at der er et fremmedlegeme i åndedrætssystemet, der gør vejrtrækningen vanskelig. Med en sådan overtrædelse anbefales det straks at tilkalde en ambulance..

Hosteanfaldet varer så længe det fremmede legeme er til stede i kroppen.

Hoste kan også signalere en individuel intolerance over for stoffer. I dette tilfælde vil det være nødvendigt at eliminere kontakt med allergenet til behandling fuldstændigt. Kun takket være dette er det muligt at fjerne hosten. Standard antitussiva fungerer ikke.

Hoste er også almindeligt hos mennesker med nikotinafhængighed. Det er kun muligt at slippe af med et uønsket symptom under fuldstændig afvisning af nikotin. Hoste hos rygere indikerer normalt tilstedeværelsen af ​​obstruktiv bronkitis. En sådan sygdom kan fremkalde komplikationer. Det er vigtigt at starte behandlingen til tiden. Ellers vil terapien blive forlænget. Det vil være svært at slippe af med sygdommen.

Hoste i nogle tilfælde kan være et tegn på normalitet. I dette tilfælde har det ikke brug for medicin..

Barnens hostepool

Et besøg i poolen er en wellness-procedure. Takket være hende kan du forbedre dit trivsel betydeligt. Det er især nyttigt for børn. Svømning gør barnet mere modstandsdygtigt over for forskellige sygdomme. Disse børn er typisk meget mindre tilbøjelige til at blive syge end deres jævnaldrende, der ikke går i poolen..

Mange forældre stiller spørgsmålet "er det muligt at tage et barn med i poolen, der har et så uønsket symptom som hoste?" Ofte føres børn til svømning med hoste og tror, ​​at dette vil have en positiv effekt på kroppen, og sygdommen bliver lettere.

Eksperter siger, at det er umuligt at tage en baby i poolen med hoste og andre patogene symptomer. Det anbefales ikke at foretrække svømning og voksne med et sådant tegn. Et besøg i poolen under sygdom kan forværre tilstanden eller føre til nye patologier. Wellnessproceduren skal udsættes til fuldstændig bedring.

Det er værd at bemærke, at nogle læger tværtimod mener, at besøg i poolen i nærværelse af hoste kun vil være gavnligt. De forklarer dette ved, at vandet i den indeholder klor. Dykskylning hjælper med at rense åndedrætssystemet. Den positive effekt af puljen ved sygdomme, der ledsages af hoste, er imidlertid ikke bevist..

Læger anbefaler ikke at foretrække svømning også af den grund, at det er fysisk aktivitet. Det kan yderligere svække babyens krop..

Puljer besøges af et stort antal mennesker. Nogle af dem kan være bærere af infektioner og en lang række sygdomme. Ved at bringe et hostende barn til svømning sætter forældre hans krop i fare. En syg baby har svage beskyttelsesfunktioner. Der er stor sandsynlighed for, at han efter kontakt med en syg person bliver smittet. I dette tilfælde forværres barnets tilstand betydeligt. Der vil opstå betydelige komplikationer.

Du kan kun besøge poolen med hoste, hvis symptomet ikke er patologisk. En sund person kan hoste op til 20 gange om dagen. Dette er normen. Når du har det, kan du sikkert foretrække svømning.

Komplikationer efter besøg i poolen

En pool med en våd eller tør hoste kan fremkalde forskellige komplikationer. Af denne grund vil hoste være meget sværere at håndtere. Efter svømning kan der forekomme en hurtig stigning i kropstemperaturen. Udvikling er også mulig:

  • otitis media;
  • laryngitis;
  • faryngitis;
  • bronkitis.

Et besøg i poolen under hoste kan forværres af betændelse i strubehovedet. Eksperter identificerer følgende første tegn på komplikationer:

  • forekomsten af ​​skarp hovedpine
  • signifikant stigning i kropstemperatur
  • næsestop.

Når sådanne tegn vises, skal du straks ty til hjælp fra specialister. Dette er nødvendigt, så den sygdom, der vises, ikke spredes i hele kroppen. Efter at have besøgt poolen kan hosten forværres. Dette vil provokere udseendet af søvnløshed. Derudover kan dehydrering forekomme, hvilket er ledsaget af opkastning og løs afføring..

En patient med hoste efter besøg i poolen kan besvime. Dette kan skyldes et pludseligt hosteanfald. I nærvær af et sådant uønsket symptom som hoste er det således nødvendigt at opgive enhver fysisk aktivitet, herunder besøg i poolen. Ellers kan komplikationer ikke undgås.

Fra videoen finder du ud af, om du kan besøge poolen, hvis du har hoste:

Svømmepøl

Barnens hostepool

Et besøg i poolen er en wellness-procedure. Takket være hende kan du forbedre dit trivsel betydeligt. Det er især nyttigt for børn. Svømning gør barnet mere modstandsdygtigt over for forskellige sygdomme. Disse børn er typisk meget mindre tilbøjelige til at blive syge end deres jævnaldrende, der ikke går i poolen..

Mange forældre stiller spørgsmålet "er det muligt at tage et barn med i poolen, der har et så uønsket symptom som hoste?" Ofte føres børn til svømning med hoste og tror, ​​at dette vil have en positiv effekt på kroppen, og sygdommen bliver lettere.

Eksperter siger, at det er umuligt at tage en baby i poolen med hoste og andre patogene symptomer. Det anbefales ikke at foretrække svømning og voksne med et sådant tegn. Et besøg i poolen under sygdom kan forværre tilstanden eller føre til nye patologier. Wellnessproceduren skal udsættes til fuldstændig bedring.

Det er værd at bemærke, at nogle læger tværtimod mener, at besøg i poolen i nærværelse af hoste kun vil være gavnligt. De forklarer dette ved, at vandet i den indeholder klor. Dykskylning hjælper med at rense åndedrætssystemet. Den positive effekt af puljen ved sygdomme, der ledsages af hoste, er imidlertid ikke bevist..

Puljer besøges af et stort antal mennesker. Nogle af dem kan være bærere af infektioner og en lang række sygdomme. Ved at bringe et hostende barn til svømning sætter forældre hans krop i fare. En syg baby har svage beskyttelsesfunktioner. Der er stor sandsynlighed for, at han efter kontakt med en syg person bliver smittet. I dette tilfælde forværres barnets tilstand betydeligt. Der vil opstå betydelige komplikationer.

Du kan kun besøge poolen med hoste, hvis symptomet ikke er patologisk. En sund person kan hoste op til 20 gange om dagen. Dette er normen. Når du har det, kan du sikkert foretrække svømning.

Swimmingpool til bronkitis: skade eller fordel

Svømning er en af ​​de vigtigste ikke-medikamentelle behandlinger for bronkitis. Så hvorfor er det nødvendigt at besøge poolen, hvis du har luftvejssygdomme? Lad os prøve at forstå dette problem grundigt..

Effekten af ​​svømning på luftvejene

  1. Fysisk aktivitet, hvor der udføres dyb, hyppig vejrtrækning. Alle organer og væv i kroppen er forsynet med den krævede mængde ilt. Derudover er der under indånding og udånding under svømning involveret "døde rum" i lungerne, som ofte ikke deltager i vejrtrækningsprocessen. Takket være aktivering af disse områder af lungerne er det muligt at undgå udvikling af overbelastning og forhindre yderligere atrofi..
  2. En stigning i lungernes vitale kapacitet og en stigning i vævselasticitet, hvilket sikres ved "inklusion" af deres ubrugte områder. Der er oplysninger om, at folk, der besøger poolen, har en stigning i antallet af alveoler.
  3. Svømning "lærer" at trække vejret korrekt. Takket være dyb, og vigtigst af alt, endda indånding og udånding dannes en optimal åndedrætsordning, der bidrager til en effektiv behandling af sygdomme i åndedrætssystemet.
  4. Med en stigning i tidevandsvolumen er det muligt at øge iltindekset i blodet markant. Besøg i poolen udføres også specifik stimulering af huden med vand, og aktivering af blodcirkulationsprocessen observeres. De kræfter, som kroppen udøver under indånding og ud af poolen øger blodgennemstrømningen til hjertet, hvilket hjælper med at eliminere hypoxi. Når du holder vejret under dykning, trænes alle organer, vævsresistens dannes for forekomsten af ​​hypoxi.
  5. Når den nedsænkes i en pool, hvis vandtemperatur er fra 28 til 32 ° C, er der en gradvis afslapning af åndedrætsens glatte muskler, hvorefter manifestationerne af bronkospasme falder..
  6. Den vandrette position i vandet samt indånding af varm, fugtig luft fremmer bedre lungedræning.
  7. På grund af det mekaniske tryk af vandmasser på brystet og høj modstand under indånding trænes åndedrætsmusklerne svarende til det, der observeres ved træning i gymnastiksalen.

Det er værd at bemærke, at du kan besøge puljen for åndedrætssygdomme efter konsultation med en læge og kun under remission af sygdommen.

Det anbefales at forberede kroppen til svømning ved at tage kontrastbade (t -37C). Hver organisme reagerer forskelligt på en tur til poolen, men i de fleste tilfælde er det muligt at aktivere immunsystemet, hvilket vil hjælpe i den yderligere kamp mod bronkitis.

Gå til poolen = stimuler immunforsvaret

Børn svømmer ikke bare i poolen. Vi laver gymnastik med dem, styrker musklerne, udvikler det vestibulære apparat. Men også en pool (selv med varmt vand som vores) er en glimrende måde at hærde kroppen på.

Barnet bliver mere modstandsdygtigt over for ekstreme temperaturer. Han er ikke bange for hverken brisen på gaden eller en gåtur uden hat på en kølig aften. Men hærdningsprocedurer bør startes ikke i den periode, hvor sygdommen nærmer sig, men meget tidligere. Ideel fra fødslen. Men det er aldrig for sent at starte.

Puljen er ikke et sterilt sted. Men det er netop det, der stimulerer barnets immunitet. ”For en sund person med stærk immunitet er snot ikke smitsom. Et barn med et svækket immunsystem og udsat for sygdom vil få en infektion hvor som helst - i omklædningsrummet, når temperaturen falder efter et brusebad eller i offentlig transport ", - rebenok-plavaet.ru

Hvis dit barn eller du stadig er syg, skal du bruge fryseabonnementstjenesten. Kurer til slutningen. Og kom til poolen sundt for ikke at skade dig selv eller børnene og forældrene omkring dig.

Denne fortrolighedspolitik "(i det følgende benævnt" politikken ") repræsenterer reglerne for brug af Aquaclub LLC af brugerens personlige oplysninger efterladt ved at udfylde formularer på hjemmesiden www.batiskaf-kids.ru og dets underdomæner.batiskaf-kids.ru og batiskaf-kids. ru / *

Denne politik er en integreret del af det offentlige tilbud, der er offentliggjort på Internettet på www.batiskaf-kids.ru, samt andre aftaler, der er indgået med brugeren, når dette udtrykkeligt er bestemt af deres vilkår..

Behandling af personoplysninger - enhver handling (operation) eller et sæt handlinger (operationer) udført ved hjælp af automatiseringsværktøjer eller uden brug af sådanne værktøjer sammen med personlige data.

Ved at indgå en aftale om brug af personoplysninger giver brugeren frit, efter sin egen vilje og i sine egne interesser, LLC "Aquaclub" skriftligt samtykke til følgende metoder til behandling af personoplysninger: indsamling, registrering, systematisering, akkumulering, opbevaring, afklaring (opdatering, ændring), udtrækning, brug, overførsel (distribution, levering, adgang), depersonalisering, blokering, sletning, destruktion af personoplysninger.

Personoplysninger i denne politik betyder: 1) Oplysninger leveret af brugeren uafhængigt: efternavn, fornavn, patronymic, kontaktoplysninger (e-mail, telefon), postadresse, fotografier og anden information.2) Data, der transmitteres automatisk.

LLC "Aquaclub" træffer de nødvendige juridiske, organisatoriske og tekniske foranstaltninger eller sikrer deres vedtagelse for at beskytte personlige data mod uautoriseret eller utilsigtet adgang til dem, destruktion, modifikation, blokering, kopiering, levering, formidling af personoplysninger såvel som fra andre ulovlige handlinger i forbindelse med personlige data og forpligter sig også til at opretholde fortroligheden af ​​personens personoplysninger. "Aquaclub" har ret til at involvere underleverandører til behandling af personoplysninger og har også ret til at overføre personoplysninger til behandling til dets tilknyttede selskaber, samtidig med at det sikres, at sådanne underleverandører og tilknyttede virksomheder påtager sig de passende forpligtelser med hensyn til fortrolighed af personoplysninger.

16.07.2019 admin Kommentarer Ingen kommentarer

VIGTIG! For at gemme artiklen i bogmærker skal du trykke på: CTRL + D

Du kan stille et spørgsmål til LÆGEN, og få et GRATIS SVAR, du kan udfylde en særlig formular på VORES SIDE, ved dette link >>>

Fordele ved at besøge poolen

Betændelse i slimhinden i halsen og nasopharynx ledsager mere end tyve typer betændelse i luftvejene. Derfor kan du ikke bestemt nægte at besøge den offentlige pool. Du bør ikke besøge vandkomplekser, hvis patienten lider af viral eller bakteriel beskadigelse af åndedrætssystemet, men er det muligt at svømme i hjemmepuljer?

Det antages, at svømning i poolen, underlagt visse regler, ikke er kontraindiceret og endda kan hjælpe med at klare sygdommen meget hurtigere. Fordelene ved vandbehandlinger er som følger:

  1. Svømning i varmt vand varmer kroppen op, hvilket hjælper med at lindre hoste og rhinitis.
  2. Ved regelmæssige besøg i poolen øges immunsystemet, hvilket giver dig mulighed for aktivt at bekæmpe vira og infektioner..
  3. Hvis patienten bader i hjemmepuljen, kan afkog fra lægemiddelafgifter samt havsalt tilsættes vandet. Dette hjælper med at øge beskyttelsesfunktionerne og fungere som en forebyggende foranstaltning..
  4. Hvis du drikker helende te umiddelbart efter badning, vil patienten føle en betydelig bølge af energi. Hvordan man laver en drink kan findes i dette materiale.
  5. Derudover er poolluften normalt godt befugtet. Dette vil hjælpe med at genoprette slimhinder og forbedre luftvejens åbenhed..
  6. Badning i varmt vand hjælper med at behandle hoste, som er ledsaget af mild betændelse i nasopharyngeal slimhinde.

Det skal dog bemærkes, at effekten på blodcirkulationen kan føre til multiplikation af farlige mikroorganismer. En sådan proces vil føre til udvikling af sygdommen, så nægt at besøge vandcentre for bakteriel etymologi af hoste.

Kontraindikationer

Svømning i poolen er ikke altid mulig. Vandprocedurer er strengt forbudt for infektiøs, viral eller bakteriel betændelse i luftvejene. Derudover bør du nægte at besøge poolen ved temperatur, svaghed og kulderystelser..

Det er nyttigt at behandle hoste i et bad. Når du kan besøge dampbadene, og hvad du skal tage med dig, kan du finde ud af i denne artikel.

Andre kontraindikationer inkluderer:

  • tilstedeværelsen af ​​anatomiske lidelser i luftvejene;
  • med akut bihulebetændelse, som ledsages af irritation i halsen;
  • hvis hosten ledsages af akut rhinitis
  • i den aktive fase af betændelse, som ledsages af multiplikationen af ​​patogene mikroorganismer.

Gå ikke til poolen, hvis du har hoste, influenza eller forkølelse. Akutte luftvejssygdomme kræver sengeleje og kompleks behandling, og besøg på vandkomplekser på dette tidspunkt kan kun forværre patientens tilstand

Overdreven anstrengelse med en infektiøs hoste kan provokere dannelsen af ​​bronkitis eller laryngitis. Hvis din baby har et svagt immunsystem, er der en risiko for at udvikle lungebetændelse eller tuberkulose.

Find ud af, hvordan man behandler hoste med bronkitis i denne artikel..

Sygdommens progression kan forekomme på grund af eksponering for kloreret vand. Væsken vil fremkalde svær hævelse i åndedrætssystemet, hvilket vil forstyrre den normale strøm af ilt. Derfor kan babyen straks efter poolen begynde at kvæle og klage over alvorlig irritation af slimhinderne..

Husk! Lang svømning kan forårsage hypotermi, hvilket vil medføre udvikling af sygdommen.

Hudsygdomme

Måske er dette den mest almindelige kontraindikation for svømning..

Det er forbudt at gå til poolen i nogen af ​​disse tilfælde:

  • kontakt med vand på huden forværrer hudsygdommen, herunder udvikler den eller forhindrer dens opsving
  • eller en hudsygdom er farlig for andre og kan overføres til dem i poolen.

Eksempler på sådanne lidelser:

  • svampeinfektion i huden,
  • dermatitis,
  • furunkulose,
  • eksem.

Listen er ikke lukket - hvis du har hudproblemer, er der behov for en konsultation med en hudlæge.

Generelt er det normalt bedre at holde betændelse i huden væk fra vand, da kontakt med vand forstyrrer dets heling. I sådanne tilfælde anbefaler læger at afholde sig fra at svømme, og hvis det er nødvendigt at vaske, skal du smøre det betændte område med olivenolie eller et andet middel, der forhindrer kontakt med vand, før du bruser..

Vand skal være i kontakt med sund hud!

Er det muligt for et barn at hoste i poolen: fordele og ulemper

Næsten hver mor stod over for spørgsmålet om, hvorvidt barnet får lov til at svømme i poolen, mens han hoster. Dette problem kan forekomme hos børn og voksne..

For eksempel hvad skal jeg gøre, hvis i morgen er en træning før en konkurrence, og tegn på sygdom ikke lader dig være alene. Det viser sig, at en pool med hoste hos et barn har en gavnlig virkning på åndedrætssystemet og fremmer en hurtig bedring..

I visse tilfælde bør du dog afstå fra at besøge det..

Fordele ved at besøge poolen, når man hoster

De positive egenskaber ved svømning i tilfælde af sygdom tales kun om, når badevandet har en passende temperatur..

Der er flere typer puljer, afhængigt af graden af ​​vandopvarmning:

  • medicinsk;
  • sport;
  • rekreative;
  • børn;
  • jacuzzi;
  • koldt og varmt i badet.

Temperaturen i behandlingsbassinet når 35-39 ° C, og svømning i det ved hoste vil være gavnligt for den syge organisme.

De positive aspekter af vandaktiviteter er som følger:

  • generel opvarmning af kroppen forårsager vasodilatation og en forbedring af blodtilførslen til organer og væv, aktivering af metaboliske processer og lindring af velvære;
  • derhjemme tilsættes medicinske afkog (kamille, salvie, coltsfoot) eller æteriske olier, havsalt til vandet, hvilket vil have en yderligere antimikrobiel virkning og styrke forsvaret;
  • svømning i poolen er en slags åndedrætsøvelser, der forhindrer stillestående processer i lungerne og resorption af inflammatoriske processer;
  • varmt vand udvider porerne og hjælper med at fjerne toksiner udenfor;
  • befugtet luft forbedrer vejrtrækningen i tilfælde af betændelse i næseslimhinden.

Umiddelbart efter svømning i en pool med varmt eller varmt vand er det vigtigt ikke at komme ind på et koldt sted. Det anbefales at pakke varmt ind og ikke gå udenfor i en halv time (især om vinteren) for at køle ned

Hvis du efter hydro-proceduren drikker varm te med kamille eller hindbær, tager uldsokker på og går i seng i en varm, varm seng, vil den positive effekt af badning ganges flere gange.

Kontraindikationer

Ikke alle har lov til at besøge den offentlige pool for ikke at skade sig selv og andre. Derfor kræver lægerne på sundhedscentret en lægeerklæring for hver svømmer, at der ikke er kontraindikationer.

Det er forbudt at svømme i følgende tilfælde:

  • har problemer med nyrernes og leverens funktion
  • en person lider af svær hjertesygdom
  • diagnosticeret med epilepsi;
  • påvist lungetuberkulose;
  • STI'er (syfilis, gonoré, trichomoniasis og andre);
  • akut periode med infektionssygdomme, der forekommer med øget kropstemperatur (laryngitis, influenza, tonsillitis, bronkitis, lungebetændelse);
  • Indre blødninger;
  • allergi mod blegemiddel
  • otitis media, bihulebetændelse
  • tarminfektioner.

Hvis der er en pool derhjemme, i den akutte periode med inflammatoriske sygdomme med intens varme, er badning også usikkert for helbredet..

Konklusion

Vandprocedurer er nyttige til at helbrede kroppen, hærde og styrke immunforsvaret, forbedre fysisk velvære. Forkølelsessymptomer, hoste og løbende næse er ikke altid kompatible med poolen. Ved første øjekast er svømning en nyttig procedure, men det kan forårsage en forringelse af helbredet og blive til en ny infektion, hvis du ikke tager højde for kontraindikationer.

Er det muligt at besøge poolen med allergisk rhinitis?

Klor er et giftigt stof, så desinfektion af vand på denne måde fremkalder ofte udseendet af en allergisk rhinitis. Så menneskelig immunitet reagerer på et skadeligt element, der kommer ind i luftvejene og irriterer deres slimhinde. Af disse grunde skal forvaltningen af ​​offentlige svømmehaller nøje overvåge niveauet af klor i vandet..

De førende tegn på klorallergi, når det kommer ind i åndedrætssystemet, er den pludselige hoste og nysen, der ledsages af snot. I dette tilfælde forsvinder symptomerne ikke, men tværtimod intensiveres, selv når en person kommer ud af vandet..

Desværre anbefaler de fleste læger ikke folk, der er allergiske over for klor, til at svømme i puljer, hvor vand renses ved hjælp af dette kemiske element. Ellers kan der opstå alvorlige komplikationer, såsom bronkialastma..

Hvis forekomsten af ​​klorallergi ikke er hyppig, kan du prøve at beskytte dig mod at få allergenet ind i luftvejene. Til dette formål skal du efter svømning tage et bad med en vaskeklud og sæbe, som skyller det skadelige stof ud af huden og minimerer risikoen for en allergisk reaktion.

Under svømning kan der fastgøres specielle klip til næsen, som bruges af de fleste svømmere, der tilbringer flere timer om dagen i vandet. Så efter vandprocedurer anbefales det at skylle næsen med saltvand, hvilket giver dig mulighed for at vaske allergenpartiklerne ud af dets hulrum.

Men hvis løbende næse ikke forsvinder efter svømning, skal der tages et antihistamin. Disse lægemidler skal dog ordineres af en læge, da de bliver vanedannende over tid. Videoen i denne artikel rejser det aktuelle emne om badning for børn med løbende næse og forkølelse.

Hvad er livshacks af vaping, når man hoster?

  • Kostemassage. Inden du går til dampbadet, skal du passe på hovedbadetilbehøret. Eksperter anbefaler at vælge eukalyptus og lindekost på grund af deres kraftige antimikrobielle egenskaber. Men vær ikke nidkær med kostemassagen - lette klapper og slagtilfælde vil være nok til at få det ønskede resultat..
  • Helbredende infusioner. Efter at have tilbragt tid i dampbadet kan du genopfylde vandbalancen med helbredende infusioner, hvilket også har en slimløsende effekt. Klassisk brystsamling, infusion af eukalyptus, timian, coltsfoot vil gøre.
  • Korte besøg. Den første er omkring to til tre minutter, og den anden er op til fire. Hyppige og korte besøg vil ikke overbelaste kroppen, men vil have den ønskede effekt.

Komplikationer efter besøg i poolen

Ofte udvikler selv tidligere raske mennesker uønskede symptomer på forkølelse efter en svømmesession. Denne kendsgerning gælder især for børn, der, uden ledsagelse af voksne, er i stand til at løbe ud på gaden med et vådt hoved og undertiden uden hat for at holde trit med deres jævnaldrende eller gymnasieelever..

Svømning i en sportsbassin kan fremkalde komplikationer:

  • forringelse af kroppen, en kraftig stigning i kropstemperaturen
  • løbende næse;
  • betændelse i svælget, strubehovedet eller luftrøret med udseendet af en "gøende" hoste og hæshed;
  • bronkitis og lungebetændelse.

Hovedårsagen til udseendet af uønskede virkninger af svømning er manglende overholdelse af reglerne for besøg i poolen. Forældre skal ledsage børn til vandbehandlinger.

Hvis en person før svømning blev generet af en tør, kvælende hoste med sparsom sputum uden betændelse, og efter svømning i kloreret vand intensiverede den, kan du tænke på symptomernes allergiske karakter.

Er det ok at gå i poolen med hoste

Først skal du forstå årsagen til hosten. En hoste er en refleks, som kroppen har brug for for at beskytte sig selv. Det rydder luftvejene fra fremmed ophobning og slim. Hoste er også det vigtigste symptom på følgende sygdomme:

  1. Angina.
  2. Luftvejsinfektion.
  3. Astma, bronkialastma.
  4. Bronkitis.
  5. Lungebetændelse.
  6. Tuberkulose.

Uanset hvilken slags hoste og om snot kommer, er det værd at gå til lægen og kontrollere sundheden for både børn og voksne. Hvis en person er helt sund, er der ingen kontraindikationer. Fordi kun en læge bestemmer, om hoste er et symptom på en sygdom eller er en naturlig reaktion i kroppen som en rest hoste. For eksempel hoster du nogle gange efter at have sovet eller fået for kold luft i lungerne..

Enhver sygdom, selv ARVI, er en kontraindikation for at gå til poolen, fordi det er en trussel mod både patienten og menneskerne omkring ham, som han kan inficere. Under sygdom falder immuniteten for hver person, så fysisk aktivitet kan forværre kroppens generelle tilstand og føre til komplikationer. Folk efter poolen har ikke altid tid til at tørre håret nok, hvilket også kan komplicere situationen, især i den kolde årstid..

Fordele ved at besøge poolen:

  • fugtig luft letter processen med udledning af sputum, derfor kan en persons hoste efter badning intensiveres, hvilket betyder, at luftvejene rydder hurtigere;
  • svømning er gymnastik i mange kropssystemer, herunder åndedrætssystemet. Derfor er svømning ordineret for at styrke immunforsvaret generelt og lungerne i særdeleshed;
  • blodtilførslen til lungerne forbedres under sport;
  • nogle læger bemærker effekten af ​​klorvand. Det antages, at det hurtigt rydder de øvre luftveje under dykning, når luft aktivt forlader kroppen gennem næsen..

Kloreksponering er især værd at bemærke, fordi nogle besøgende udvikler allergisk rhinitis. Det manifesterer sig i form af en løbende næse og vedvarende ondt i halsen, er resultatet af en allergisk reaktion på klor. Dette forekommer normalt hos mennesker med svækket immunitet, og som har en tendens til allergi. Derefter begynder en reaktion på grund af indtrængen af ​​chloreret vand på huden og i luftvejene.

Hvis du finder sådanne effekter, skal du konsultere en læge, fordi allergisk rhinitis kan føre til bronkialastma. Lægen ordinerer også indtagelse af antihistaminer strengt i henhold til verificerede doser og kompatibel med træning. I andre tilfælde anbefales det at købe næseklemmer. Lægen kan også foreslå at ændre poolen, fordi i sportskomplekser overvåges koncentrationen af ​​klor i vandet for at forhindre sådanne reaktioner fra besøgende.

Er det muligt for et barn at gå i poolen med hoste

Hoste hos børn bør behandles mere omhyggeligt, fordi barnets krop har færre beskyttelsesressourcer sammenlignet med en voksen. Det er let at gå glip af starten på en luftvejssygdom, der kan føre til alvorlige komplikationer.

Den farligste hoste ledsages af eventuelle yderligere symptomer:

  • rødme i halsen, smerter;
  • løbende næse, næsestop
  • høj temperatur;
  • generel svaghed, feber
  • hosten varer længere end en til to dage.

Hvis nogen af ​​disse symptomer vises, bør svømning annulleres, selvom du har det godt. Et barn kan gå i poolen med hoste, hvilket er et resterende symptom efter forkølelse. Under sådanne forhold vil svømning, som enhver aktiv fysisk træning, kun gavne og fremskynde udflåd af sputum. Men først skal børnelægen fastslå, at barnets krop er kommet sig tilstrækkeligt efter sygdommen, ellers er det bedre at udskyde træningen i en uge eller to.

Hvis undervisningen holdes tidligt om morgenen, kan forældre ofte bemærke en let hoste hos barnet. Men i dette tilfælde er der ingen grund til bekymring - ved hjælp af denne naturlige refleks rydder babyen luftvejene efter en nattesøvn. Det er nødvendigt at overveje at annullere træningen, hvis en sådan morgenhoste fortsætter. Hvis et barn med let hoste om morgenen efter klassen føler sig utilpas, har næsestop, feber - anbefales det straks at konsultere en læge.

Mulige konsekvenser

Et besøg i poolen for en sygdom, der fremkalder hoste, er generelt forbudt. Grundene:

  1. Kemikalier, der fjerner bakterier fra vand, irriterer slimhinder. For eksempel, hvis du svømmer i vand mættet med antiseptiske midler mod laryngitis, kan der opstå et voldsomt hosteanfald..
  2. Efter klasser går en person med et vådt hoved ud i den friske luft, selv en let kold vind skaber en temperaturforskel. Kramper begynder, og hosten bliver værre.
  3. I den kolde årstid, når du rejser med offentlig transport, kan du fremskynde sygdommens udvikling.

Som et resultat af fysisk overbelastning kan følgende typer komplikationer forekomme:

  • bronkitis, lungebetændelse
  • spasmer og hævelse af luftvejene
  • feberkramper
  • immunitet er udtømt, derfor kan du ud over den allerede eksisterende sygdom og udviklingen af ​​dens komplikationer afhente noget yderligere;
  • tab af energi, feber, svaghed, kvalme og andre virkninger.

Under den første træning kræves et lægeattest om fraværet af sygdomme, der forstyrrer undervisningen, især når du besøger nogen sektioner. I andre tilfælde kræves der ikke et certifikat, så du skal vide om din helbredstilstand.

Et besøg i poolen er en wellness-procedure. Takket være hende kan du forbedre dit trivsel betydeligt. Takket være svømning bliver en person mere modstandsdygtig over for forskellige sygdomme, de bliver syge meget sjældnere.

Det er tilladt at besøge poolen, når man hoster, hvis den ikke er forårsaget af nogen sygdom. I andre tilfælde er det bedre at nægte træning for at undgå komplikationer. Når den menneskelige krop er svækket, kan fysisk aktivitet tværtimod være skadelig, så det vil være mere logisk at vende tilbage til klasser, når sygdommen vender tilbage.

Mulige konsekvenser

Et besøg i poolen for en sygdom, der fremkalder hoste, er generelt forbudt. Grundene:

    Kemikalier, der fjerner bakterier fra vand, irriterer slimhinder. For eksempel, hvis du svømmer i vand mættet med antiseptiske midler mod laryngitis, kan der opstå et voldsomt hosteanfald..

Efter klassen, en person med
våd
hovedet går ud i den friske luft, selv en let kold vind skaber en temperaturforskel. Kramper begynder, og hosten bliver værre.

  • I den kolde årstid, når du rejser med offentlig transport, kan du fremskynde sygdommens udvikling.
  • Som et resultat af fysisk overbelastning kan følgende typer komplikationer forekomme:

    • bronkitis, lungebetændelse
    • spasmer og hævelse af luftvejene
    • feberkramper
    • immunitet er udtømt, derfor kan du ud over den allerede eksisterende sygdom og udviklingen af ​​dens komplikationer afhente noget yderligere;
    • tab af energi, feber, svaghed, kvalme og andre virkninger.

    Under den første træning kræves et lægeattest om fraværet af sygdomme, der forstyrrer undervisningen, især når du besøger nogen sektioner. I andre tilfælde kræves der ikke et certifikat, så du skal vide om din helbredstilstand.

    Et besøg i poolen er en wellness-procedure. Takket være hende kan du forbedre dit trivsel betydeligt. Takket være svømning bliver en person mere modstandsdygtig over for forskellige sygdomme, de bliver syge meget sjældnere.

    Hvad er snot og hvad man skal gøre med det

    Snot er en beskyttende reaktion på irritation af næseslimhinden. Irritationen kan være mekanisk, allergisk eller en reaktion på betændelse. Næsen reagerer på samme måde - ønsker at blive renset. Hvis et fremmedlegeme, såsom en knap, kommer ind i næsen, vil der strømme vand fra næsen. Næsen vil forsøge at slippe af med knappen. Det er det samme med allergener. Produktionen af ​​slim øges for at fjerne allergenet fra slimhindeoverfladen. I inflammatoriske processer forsøger næsen at fjerne virussen, bakterier, der sidder på epitelet.

    Afhængigt af hvad der forårsagede løbende næse, vælger forældre løsninger. Hvis dette er betændelse, anbefaler ØNH-lægerne: instillation med overbelastning med vasokonstriktormidler (kun hvis det er presserende nødvendigt!), Skylning af næsen med saltvand og brug af lægemidler som anvist af lægen.

    Men ikke al snot er et symptom på sygdommen. Her er eksempler på en "fysiologisk" forkølelse, der ikke behøver at blive behandlet:

    Det kan være anderledes

    Hvis en person hoster, er dette tegn på en funktionsfejl i hans krop i alle aldre. Der er mange grunde til hoste. På grund af dets egenskaber bedømmer lægen tilstedeværelsen af ​​sygdommen

    Det er også vigtigt for forældre at vide, hvad der kan være årsagen til en bestemt hostetype, og hvordan man håndterer det.

    Så ifølge sin natur sker det:

    Hvis det er tørt, er der ingen sputum. Denne type hoste forekommer oftest, når et barn er forkølet eller en akut luftvejsinfektion..

    Denne proces kan stoppes med lægemidler, der kan blødgøre slimhinden og lindre betændelse..

    En våd hoste adskiller sig fra en tør hoste i sin lyd og ledsages af sputumproduktion. Dette sker normalt med bronkitis eller lungebetændelse. Det vigtigste ved behandling er at lette udledning af sputum..

    Afhængig af varigheden og hastigheden af ​​symptomdebut, er der en akut (begynder brat og varer i gennemsnit 3 uger) og kronisk hoste (indikerer en alvorlig sygdom i lunger, mave eller hjerte).

    Fordele ved at besøge poolen, når man hoster

    Et besøg i poolen for en sygdom, der fremkalder hoste, er generelt forbudt. Grundene:

    1. Kemikalier, der fjerner bakterier fra vand, irriterer slimhinder. For eksempel, hvis du svømmer i vand mættet med antiseptiske midler mod laryngitis, kan der opstå et voldsomt hosteanfald..
    2. Efter klasser går en person med et vådt hoved ud i den friske luft, selv en let kold vind skaber en temperaturforskel. Kramper begynder, og hosten bliver værre.
    3. I den kolde årstid, når du rejser med offentlig transport, kan du fremskynde sygdommens udvikling.

    Som et resultat af fysisk overbelastning kan følgende typer komplikationer forekomme:

    • bronkitis, lungebetændelse
    • spasmer og hævelse af luftvejene
    • feberkramper
    • immunitet er udtømt, derfor kan du ud over den allerede eksisterende sygdom og udviklingen af ​​dens komplikationer afhente noget yderligere;
    • tab af energi, feber, svaghed, kvalme og andre virkninger.

    Et besøg i poolen er en wellness-procedure. Takket være hende kan du forbedre dit trivsel betydeligt. Takket være svømning bliver en person mere modstandsdygtig over for forskellige sygdomme, de bliver syge meget sjældnere.

    Når du hoster, kan svømning i poolen være nyttigt (medmindre din læge har bedt dig om ikke at træne).

    • Indånding af fugtig luft gør det lettere for slimet at passere. En person efter poolen kan begynde at hoste mere, men mere produktivt. Følgelig renser luftvejene hurtigere..
    • Svømning er en slags åndedrætsøvelser, der er indiceret til sygdomme i luftvejene, manifesteret ved hoste.
    • Øvelser i vandet involverer fysisk aktivitet, og jo mere en person bevæger sig, jo bedre er blodtilførslen til lungerne, og jo mere intens forlader sputum bronchi.

    En hoste er et tegn på, at luftvejens foring er betændt. At gå til poolen kan forværre patologiske ændringer på grund af indflydelsen på patienten af ​​følgende faktorer:

    • Klorholdige kemikalier, der desinficerer vand godt og er lige så irriterende for huden med slimhinder. Med faryngitis og laryngitis på grund af sådan badning kan der forekomme et angreb af svækkende hoste..
    • Ændringer i temperaturen, som især er synlige om vinteren. Efter poolen, et varmt brusebad, går en dampet person ud og fryser hurtigt. Sådan hypotermi kan forårsage refleks krampe i betændt bronkier og øget hoste..
    • Høj risiko for infektion med nye vira og bakterier i omklædningsrummet eller offentlig transport på vej til poolen.

    Resultatet af at besøge poolen på baggrund af hoste kan være udseendet af forskellige komplikationer:

    • Spredning af infektion dybt ind i kroppen med udvikling af bronkitis, lungebetændelse.
    • Hindring (krampe og hævelse) i luftvejene, forværring af en eksisterende hoste.
    • Feberlig tilstand.
    • En ny smitsom sygdom. Efter en sygdom, og endnu mere midt i den, er en persons immunitet opbrugt, så det er meget let at "hente" noget nyt.
    • Et kraftigt fald i styrke, svimmelhed. I tilfælde af akutte luftvejssygdomme og hoste er enhver fysisk aktivitet for en svækket krop en alvorlig test..
    Artikler Om Pharyngitis