Vigtigste Laryngitis

Dybden af ​​forskellen mellem ryger og ikke-ryger

Forskellen mellem en ryger og en ikke-ryger er lidt anderledes,
som for eksempel mellem en tomatelsker og en tomatelsker.
Mere præcist er det meget dybere. Den ikke-ryger person normalt
ser på rygeren som en adelsmand ser på kvæget. Bydlovany også
er på mange måder gode, men i princippet set fra-
ticha, - et trin under ham i social status, selv med et andet
svarende til adelsmandens kvaliteter. Tilsvarende rygere til ikke-rygere-
shchy - på et andet, lavere niveau af mental udvikling i
aspekt af hygiejneevner, vilje, verdensbillede, rekruttering er værdifuldt-
stey.

En ikke-ryger ser hos en ryger, hvis ikke en fjende af natur og samfund,
så i bedste fald hans "mindre bror", ejeren af ​​en let
grad af handicap, faktisk allerede halvt impotent med snot,
hoste og næsten opstået lungekræft.

En rygeres forsøg på at afslutte sit foretrukne tidsfordriv - hvordan man regerer-
lo, mislykket: dette er et forsøg på at stige til det næste niveau af personlig
organisation, for at blive det, du ikke får på grund af din mangel på-
gå arvelighed, ugunstige forhold i din barndom,
du er ikke den bedste opdragelse. Alt i alt er dit "ikke-ryger tog"
langt væk.

Selvfølgelig er der mennesker, der ikke ryger på grund af deres høje-
seks, men fordi de endnu ikke har haft tid til at komme ind i denne forretning eller fordi-
faldt ind i noget andet af samme type eller virkelig ønsker at komme ind på,
men de er bange for at forstyrre deres mor, har en panikfrygt for kræft-
eller endda før døden osv..

Hvis en ikke-ryger erklærer, at han ikke ser på rygere
nedladende betyder det, at han enten lyver for ikke at forværre forholdet til dem,
eller ikke har tænkt over tingets essens endnu.

Ikke-rygere er ikke det naturlige aristokrati (ikke sådan
der er for få af dem, og aristokratiet skal være lille i antal), men noget
halvvejs til hende.

Rygere - som regel også drikkevarer, spillere, sport-
fans, internetmisbrugere osv., fordi alle disse-
nogle "svagheder" har den samme dårlige grund.

"Ikke-ryger" - navnet er stort set forkert, hvilket afspejler-
en detalje, og ikke essensen af ​​fænomenet, og forstyrrer kampen mod kylling-
i grænsesager. Et bedre navn er Uafhængig. Hvis en
et individ er ikke afhængig af tobak, Internettet eller noget andet
så meget mere, så er han simpelthen Uafhængig. Og hvis han ikke er afhængig af
nikotin, men det afhænger stadig af noget andet lignende, så er det --
"ikke afhængig af nikotin", "delvist afhængig". Ordet "uafhængig-
min "har en betydelig positiv konnotation, og ordet" ikke-ryger "
det gør det næsten ikke. Uafhængig betyder ikke at adlyde, ikke adlyde-
at være i kort snor med hans pseudo behov, hans
instinkter, hans overordnede osv. Han har ikke "abstinenssymptomer", og
han er ikke klar til at "dræbe for en cigaret", men sælger Rodi for en pakke cigaretter-
Godt.

Hvis individet ikke er afhængig af "appeasers", er det usandsynligt, at han giver det-
Xia og i betydelig social afhængighed, fordi han har
der er vilje, tankers uafhængighed, forsigtighed osv.-
dette er tilføjelsen af ​​en tobak og et andet aspekt til det, der er i dag
betyder, når de siger "sådan og sådan er en uafhængig person",
annullerer ikke den gamle betydning af det angivne udtryk, men supplerer kun
og forfiner det. Og i princippet kan vi alle selvfølgelig være det
afhængig af en masse andre ting: vejret, den politiske situation,
transportarbejde osv..

Hvorfor ryger en person? Rygningens krop

Alle ved, at nikotinafhængighed er en reel plage for moderne mennesker. Denne afhængighed kan skyldes mange årsager, både fysiologiske og psykologiske. Hvad forårsager trangen til at ryge og forhindrer en person i at kæmpe med en dårlig vane? Svarene på disse spørgsmål kan findes i artikelmaterialet..

Typer af årsager til nikotinafhængighed. Forudsætninger for forekomst

Det er ingen hemmelighed, at enhver persons liv er op- og nedture, der periodisk erstatter hinanden. Mange mennesker erhverver afhængighed og ritualer (ofte ikke særlig nyttige) som voksne, der hjælper dem med at klare vanskelige situationer og stress. Rygning er en af ​​de mest skadelige vaner. Nikotinafhængighed er farlig, fordi der i processen med dets forekomst dannes en betinget refleks. Det betyder, at det ikke vil være let at slippe af med afhængigheden senere..

Hvorfor ryger en person? Svaret på dette spørgsmål hjælper ikke kun med at forstå årsagen til afhængighed, men også klare det. Det er kendt, at dannelsen af ​​afhængighed er en proces, der finder sted i flere faser. Som et resultat fører rygning som enhver dårlig vane til, at en person ikke kan forestille sig sit liv uden det. Forudsætningerne, der fremkalder fremkomsten af ​​nikotinafhængighed, kan opdeles i to kategorier: psykologisk og fysiologisk. Det er de, der fører til det faktum, at en ryger igen og igen når ud til cigaretter, mens de har en klar idé om deres skadelige virkninger..

Psykologiske årsager til nikotinafhængighed

Svaret på spørgsmålet om, hvorfor en person ryger, ligger ofte i hans følelsesmæssige tilstand. Dette sker normalt i følgende situationer:

  1. Personen føler sig trist eller nervøs. Mange hævder, at cigaretten giver psykologisk lindring. Ved at bukke under for denne fejlagtige tro køber en person sin første pakke. Som et resultat af selvhypnose begynder han at tænke, at han efter at have rygtet blev rolig. Denne effekt fører til, at en person i en stressende situation begynder at ty til en dosis nikotin..
  2. Stræber efter at give indtryk af en voksen personlighed. Denne tilstand er almindelig hos unge. For dem bliver rygningsprocessen en egenskab af soliditet og uafhængighed. Nogle gange efterligner folk i ungdomsårene mødre og fædre. Når en senior ryger, bliver det almindeligt for en teenager..
  3. Besætningsinstinkt. Folk er kendt for at være sociale væsener. Samfundet spiller en stor rolle i alles liv. En ryger i selskab med de samme mennesker ligner "hans". Derfor bliver den, der ikke har prøvet cigaretter før, under indflydelse af dem omkring ham med nikotinafhængighed, afhængig af tobak..
  4. Ideen om processen med at bruge tobak som noget attraktivt. Oftest observeres dette hos kvinder. Når alt kommer til alt ser det ud til, at en cigaret i hånden med en pæn manicure, en smuk lighter og et askebæger er meget moderigtigt og sexet. For det stærkere køn er rygning og tilhørende dyre udstyr en indikator for velstand og høj status i samfundet..

Nikotinafhængighed fra et fysiologisk synspunkt

Svaret på spørgsmålet om, hvorfor en person ryger, bør først og fremmest søges inden for psykologi. Den fysiologiske komponent i dannelsen af ​​nikotinafhængighed er ubetydelig.

Imidlertid ved alle, at cigaretter indeholder nikotin. Denne komponent kan være vanedannende. Og selvom en person først og fremmest udvikler en afhængighed af tobak på et psykologisk niveau, begynder hans krop allerede efter en vis periode at kræve nye doser nikotin. Hvis en person ikke ryger en cigaret, oplever han ubehagelige symptomer, der ligner dem, der opstår hos en stofmisbruger i fravær af et stof. Disse er sådanne patologiske fænomener som:

  1. Agitation, angst og angst.
  2. Hyperhidrose.
  3. Ustabil følelsesmæssig baggrund.
  4. Svimmelhed.
  5. Deprimeret humør.

For at slippe af med smertefulde symptomer tager en person en cigaret.

Mange kvinder bliver afhængige af nikotin for at tabe sig. Påstanden om, at cigaretter hjælper dig med at spise mindre, er sandt. Nikotin reducerer sult og svækker smagen.

Annoncering af cigaretter og dets "bidrag" til dannelsen af ​​nikotinafhængighed

Dette fænomen er en af ​​grundene til afhængighed af cigaretter, især blandt den yngre generation. Allerede i trediverne af det sidste århundrede i USA mellem de firmaer, der var involveret i produktion og salg af tobaksvarer, var der en stærk rivalisering, og de begyndte at opfinde måder til at markedsføre deres produkter. Derefter brød krigen ud, og soldaterne fik gratis cigaretter. Denne teknik har øget forbrugernes efterspørgsel efter tobaksvarer markant..

Derefter skiftede cigaretproducenterne til det retfærdige køn. Cigaretannoncering begyndte at inspirere dem til, at dette produkt var en indikator for uafhængighed og attraktivitet. Designet af pakkerne med damecigaretter er kendetegnet ved sofistikering. Du kan ofte se pakker til salg, malet i lyse farver..

Effekten af ​​rygning på kroppen

Stoffet i cigaretter kaldes nikotin og forårsager afhængighed svarende til narkotisk. Hvad sker der, når en person ryger? Hvis dette er den første cigaret, vil kroppen normalt afvise den. Kvalme, hoste og svimmelhed vises. Men på trods af disse modbydelige fornemmelser begynder en person efter den anden cigaret at opleve fornøjelsen ved at ryge. Dette skyldes, at nikotin påvirker hjernen. Dette stof har en negativ virkning ikke kun på centralnervesystemet, men også på andre organer og systemer. Hos rygere falder kroppens modstand, der er en øget risiko for at udvikle tumorer, og hjertets og blodkarens funktion forringes. Mange mennesker med nikotinafhængighed oplever seksuelle vanskeligheder. Kvinder og mænd, der ryger, diagnosticeres ofte med infertilitet. Børn af afhængige personer lider af alvorlige sygdomme.

Patologiske processer i rygerens krop

Det er ingen hemmelighed, at mennesker med nikotinafhængighed forkorter deres liv. De udvikler alvorlige helbredsproblemer, såsom:

  1. Sygdomme i luftvejene og det kardiovaskulære system.
  2. Mavesår i mave og tarm.
  3. Ondartede tumorer i åndedrætsorganerne og fordøjelsesorganerne.
  4. Myokardieinfarkt.
  5. Slag.
  6. Søvnforstyrrelser, irritabilitet, nervøsitet.

Hvad forhindrer dig i at holde op med en afhængighed?

Hvis en person ønsker at leve længe og forblive sund selv i en gammel alder, skal han skille sig fra tobak for evigt. Desuden har forskere bevist, at rygere og ikke-rygere har forskellige forventede levealder. De, der ikke bruger tobak, lever mindst seks år længere end mennesker med nikotinafhængighed.

  1. Ønsket om at besætte hænder og mund. Den samme faktor forklarer behovet for at snappe frø, bruge tyggegummi, spille computerspil, spise meget.
  2. Mangel på andre måder at klare nervøs spænding på. Dette letter den falske påstand om, at cigaretter hjælper dig med at roe dig ned. I stressede situationer ryger en person meget.
  3. Nervøsitet, tæthed, ønske om at have noget til fælles med deres omgivelser.
  4. Svag vilje. En person kan ikke motivere sig selv til at opgive afhængigheden.
  5. Misforståelsen om, at cigaretter ikke er så farlige, som de ser ud. Mange mennesker med nikotinafhængighed tror på myter om en person, der har røget i lang tid, men levet til omkring halvfems år gammel. For intens anti-tobak-reklame gør desværre ikke det rette indtryk på mennesker, men tværtimod nedvurderer cigaretternes skade. Folk tror, ​​at han er overdrevet..

konklusioner

Så nikotinafhængighed er et stort problem for menneskeheden, og antallet af mennesker, der erhverver denne afhængighed, vokser hvert år. Ved at besvare spørgsmålet, hvorfor en person ryger, kan man forstå oprindelsen af ​​dette fænomen. Tobaksafhængighed er psykologisk snarere end fysiologisk, så det er svært at klare denne afhængighed..

Konflikten mellem rygere og ikke-rygere i det moderne samfund

Overalt kan du høre folk klage over, at rygere med deres egen lugt og gobies skaber kontinuerlige ulemper. Det er svært at argumentere med dette, fordi det til dels er sandt. Men på samme tid tænker folk sjældent på, hvordan samfundet påvirker rygning og rygere, og hvordan ikke-rygere påvirker rygere ved deres moralske lære og omsorg..

Konflikt mellem rygere og ikke-rygere: et socialt samfundsproblem

Menneskerne omkring (dvs. samfundet) påvirker hver enkelt af os. Afhængigt af hvem der omgav dig tidligere, hvordan dine forældre opdragede dig, hvad lærerne lærte, afhænger det af, hvem du vil blive i fremtiden, hvordan du vil tænke, hvilke præferencer du vil have.

En ryger og ikke-ryger er påvirket af mange forskellige faktorer. Det kan således antages, at de fleste unge på universiteter ikke ryger i modsætning til studerende på tekniske skoler. Forældre og venner, der ryger, kan også kaldes en indflydelsesfaktor i samfundet, som danner en persons holdning til rygning.

Er der en konflikt mellem rygere og ikke-rygere? Her er nogle spørgsmål at overveje. Hvorfor rangerede Rusland foran Kina og Grækenland først med hensyn til procentdelen af ​​rygere blandt befolkningen? Hvorfor ryger mere end 50% af befolkningen i vores land? Og hvorfor i Australien når dette tal kun 6%?

En ryger og en ikke-ryger vælger den regering, de stoler på. Og regeringen regulerer til gengæld lovgivningen vedrørende priserne på tobaksvarer og danner holdningen til rygning. Og tager også forebyggende foranstaltninger til at bekæmpe nikotinafhængighed, bruger penge på effektive (eller ubrugelige) programmer.

Tag testen, og find ud af om et øjeblik, om det er let for dig at holde op med at ryge

Konflikten mellem rygere og ikke-rygere: samfundet fordømmer rygning, men bekæmper det ikke

Samfundet er dig og mig, absolut alt afhænger af vores forståelse af problemet og vores handlinger. Herunder procentdelen af ​​rygere i Rusland. Om du ryger afhænger af, om dine børn, børnebørn ryger.

Tobaksproducenter manipulerer mesterligt rygere. Jo mindre uddannet samfundet er, jo lettere er det at tilslutte unge mennesker til nikotin, jo lettere er det at sælge folk nye og "effektive" midler til at bekæmpe rygning, jo mindre udtalt er konflikten mellem rygere og ikke-rygere.

Vær opmærksom på dette faktum. Tobaksvirksomheder udvikler og markedsfører innovative og "sikre" produkter. Farmaceutiske virksomheder tilbyder flere og flere antirygemidler. Hvorfor er antallet af rygere over hele verden vokset med 30%?

Når vi bebrejder rygere, er det værd at forstå, at vi alle er ansvarlige ikke kun for et stort antal voksne, men også for et stort antal børn, der ryger. Dette gør det muligt for producenter at sælge farlige, vanedannende e-cigaretter til vores børn. Vi tillader teenagere at forkæle sig med vandpibe, mens de er på ferie i Egypten. Hvad er bundlinjen? Mere end 30% af børn i alderen 11-15 år ryger!

Sådan holder du op med at ryge hjemme?

En ryger og en ikke-ryger: hvad kan man gøre for at hjælpe?

Når vi bebrejder og bebrejder rygere, forstår vi ikke, at de har brug for hjælp, ikke moralisering. Hvordan påvirker ikke-rygere mennesker, der ryger? For det meste irriterer de dem, fordi de ikke kan forestille sig, hvilke problemer rygere står over for..

Vi bekæmper ikke rygning, vi hjælper folk!

På Alain Carr Center i Moskva forstår vi, hvor vigtigt det ikke kun er at behandle mennesker fra nikotinafhængighed, men at nå ud til dem, der er useriøse over at ryge.

Vi løser konflikten mellem rygere og ikke-rygere, vores opgave er at advare folk om faren. Vi forfølger imidlertid ikke målet om at skræmme disse mennesker (dette er ubrugeligt), men vi gør alt, så samfundet indser, hvor alvorlig ikke kun tobaksrygning, men alt, hvad der er forbundet med det..

Vil gerne holde op med at ryge?

Om forfatteren

Alexander Fomin, trænerterapeut ved Allen Carr Center i Rusland

Alexander Fomin, en tidligere ryger med 18 års erfaring, organiserede det russiske kontor for Allen Carr Center "Nem måde at holde op med at ryge". Den første licenserede specialist og chefkonsulent for Allen Carr Center i Den Russiske Føderation. Han hjalp flere tusinde af vores landsmænd til at slippe af med at ryge en gang for alle! Har 10 års erfaring med en strålende metode, der har hjulpet millioner af mennesker over hele verden. Han deltog i redigering og dubbing af bøger af Easy Way-serien af ​​forlaget Dobraya Kniga. Forfatter til adskillige artikler om rygestop, permanent ekspert på radio- og tv-programmer, forfatter til bogen "Myter og moderne metoder til at holde op med at ryge".

Særlige træk ved lette rygere og ikke-rygere

Rygernes organer under påvirkning af afhængighed ophører med at fungere normalt. En gang i kroppen ødelægger giften celler, fører til deres atypi og fremkalder kræft. Der er ingen åbenlyse tegn på de negative virkninger af nikotin, så folk trøster sig med tanken om, at rygning ikke er en så dårlig afhængighed af helbredet. Men nervesystemet, hjertet lider under det, og et fald i bioelektrisk aktivitet registreres i hjernen. Hovedslaget tages af lungerne - røgpartikler, tjære, giftige stoffer lægger sig der, derfor er der signifikante forskelle mellem åndedrætsorganerne hos en ikke-ryger og den, hvis krop regelmæssigt modtager nikotin.

Synlige ændringer

Rygernes og en sund persons lunger er meget forskellige i udseende - forskellen ses straks af patologer under en obduktion. Lungerne er normalt lyserøde. Hos mennesker med nikotinafhængighed er de sorte med et depositum af sod..

Forskellen mellem, hvordan en ryger lunger ser ud, og et organ, der ikke er blevet skadet, handler ikke kun om farve. Hos mennesker med en afhængighed har den en række specifikke funktioner:

  • mønsterets originalitet, der er kendetegnet ved et stort antal skrællede elementer;
  • lymfeknuder er markant forstørret på grund af ophobning af lymfevæske, calcites, urenheder;
  • der er en deformation af lungernes rodområde på grund af den aktive spredning af bindevæv;
  • der er flere hulrumsformationer - i udseende ligner orgelet en sigte;
  • roddelen hos en sund person er lige, mens den hos en ryger er buet;
  • lette områder observeres i den nedre del af lungerne - en indikation af lungeinsufficiens.

De ændringer, der opstår, kan detekteres ikke kun efter åbning, de er synlige på røntgenstrålen. Fluorografi giver dig kun mulighed for at opdage ændringer i tilfælde af en onkologisk proces eller tuberkulose.

Lungesygdom forbundet med rygning

Eksponering for nikotin ændrer organets struktur, hvilket fører til udviklingen af ​​følgende sygdomme:

  • Emfysem. Med patologi ændres alveolens struktur. Som et resultat af rygning begynder en inflammatorisk proces, der fører til ødelæggelse af septa mellem alveolerne. De små alveoler slutter sig til hulrum. Disse områder er lette at se på en røntgen, da de er lettere end sunde (mørkere) områder..
  • Kronisk bronkitis. Patogenesen af ​​sygdommen svarer til den forrige: grundårsagen er den inflammatoriske proces, der fører til produktionen af ​​en stor mængde af et tyktflydende stof, der blokerer for normal udledning af funktionelt slim i lungerne. Det resulterende miljø er en ideel yngleplads for bakterier at vokse. Som et resultat forstyrres gasudvekslingen. Hos rygere er der en kompenserende stigning i lungerne og deres deformation. Den indledende fase af kronisk bronkitis kan ikke påvises selv ved røntgenstråler.
  • Lungebetændelse er også en konsekvens af betændelse i lungevævet. Irritation af slimhinderne i alveolerne stimulerer udskillelsen af ​​ekssudat, der i kombination med nikotin og harpiks fylder de nedre alveoler. Processens progression fører til deres atrofi, en reduktion i udåndingsvolumen, udviklingen af ​​lungeinsufficiens.
  • Typiske symptomer er: spytproduktion, hoste, åndenød, træthed.
  • Rygning er også en af ​​årsagerne til lungekræft. I den indledende fase opdages onkologi kun tilfældigt - under en lægeundersøgelse. Der er ingen specifikke tegn på en dødelig sygdom i denne periode. Senere åndenød, åndenød, brystsmerter, hæmoptyse.
  • Risikoen for tuberkulose øges kraftigt. Det er vigtigt at vide, at uregelmæssig rygning af en cigaret fører til ændringer i røntgen.

Akkumulering af sod

Selv hos raske mennesker opdages sodpartikler i lungevævet. Dette observeres blandt beboere i tætbefolkede byer, personer, der arbejder med farlige stoffer, blandt førere af dieselbiler.

Men hos en person, der ryger, akkumuleres sod på overfladen af ​​hele lungevævet: det påvirker bronchiolerne, små og store bronchi.

Hvordan opstår organødelæggelse??

Lungerne hos en ryger og en ikke-ryger adskiller sig i funktionalitet. I en sund tilstand kan de uafhængigt rengøre deres overflade fra støv, der trænger ind indeni. Takket være det cilierede epitel bevæger forureningspartikler sig og fjernes udefra ved hoste. Dette gælder for almindelige stoffer, som vi støder på dagligt. I tilfælde af rygning er situationen meget mere kompliceret..

Tobaksrøg indeholder tjære og forbrændingsprodukter. Når denne kombination kommer ind i åndedrætssystemet, er epiliets cilier beskadiget, de klæber sammen og kan ikke længere udføre rensefunktionen.

Som et resultat lægger soden sig ind i den nedre del af lungerne. Som allerede nævnt observeres dannelsen af ​​hulrum, og hvor snavs ophobes endnu hurtigere..

En kronisk inflammatorisk proces, der udvikler sig hos alle rygere, fører til en fortykkelse og tab af bronchiale vægge.

Sådan begynder lungedestruktion. Yderligere observeret:

  • atrofi af lungevævsceller;
  • udskiftning af funktionelt bindevæv, udseendet af adhæsioner;
  • spredning af udskiftningsprocessen til alveolerne, krænkelse af gasudveksling
  • tab af funktionalitet af alveolerne og udvikling af åndedrætssvigt.

Jo oftere en person ryger, og jo stærkere cigaretter han vælger, jo hurtigere opstår processen med celledød.

Nyttig video

Derudover vil rygerens lunger blive beskrevet i videoen:

Hvorfor lungerne gør ondt?

Efter at have undersøgt mekanismen for organskader kan spørgsmålet om, hvorvidt lungerne kan skade, ryge besvares med tillid bekræftende..

Almindelige årsager er:

  • Kronisk bronkitis;
  • hoste;
  • betændelse i nervestammerne
  • lungebetændelse;
  • emfysem.

Skaderne ved elektroniske cigaretter på lungerne

Rygning af en vape reducerer ikke på nogen måde skaderne på kroppen. Amerikanske forskere gennemførte en undersøgelse, der vurderede de ændringer, der opstår i celler efter indånding med væske. Negative virkninger blev observeret, uanset om det indeholdt nikotin.

Jo længere den inhalerede damp var i lungerne, jo mere alvorlige overtrædelser blev registreret. For det første er kræftfremkaldende stoffer også til stede i det. For det andet er dets partikler mindre, derfor er de i stand til at trænge ind i organets dybder. Man skal ikke tro, at elektroniske cigaretter er sikrere - dette er en myte, for i dem erstattes naturlig nikotin med en kemisk, som er endnu mere skadelig.

Det er interessant at sammenligne virkningen af ​​cigaretrøg og marihuanarøg. På trods af at deres sammensætning er næsten identisk (bortset fra tilstedeværelsen af ​​cannabinoider), mener forskere, at skaderne på lungerne er mindre. Dette forklares ved, at marihuana ryges sjældnere, og generelt påvirker den samlede mængde inhalerede toksiner lungetilstanden..

Man kan ikke andet end røre ved et sådant "moderigtigt" emne som vandpiberrygning. Sammenlignet med tobak kommer mindre skadelige stoffer ind i kroppen. Det er dog også farligt for lungerne. 10-15 års erfaring med hookah-rygning fører til alveolernes død på samme måde som i tilfælde af cigaretter.

Passiv rygning

Det er ikke kun nødvendigt at opgive en dårlig vane, men også i princippet at beskytte dig mod tobaksrøg. Selv med passiv rygning kommer alle de samme kræftfremkaldende stoffer ind i kroppen, fordi kun en del af dem sætter sig i rygerens lunger.

Det er en provokerende faktor for følgende patologier:

  • bronkial astma;
  • kræft
  • betændelse i luftvejene, høreorganer;
  • hjerteproblemer.

Under indflydelse af tobaksrøg forstyrres søvn, appetit, nervesystemet svækkes, følelsesmæssig labilitet observeres.

Rensning af lungerne

Når en person indser, at det er tid til at stoppe med at brænde lungerne, opstår spørgsmålet om at gendanne deres funktionalitet. En forudsætning for at genoprette åndedrætssystemet er at opgive cigaretter og undgå brugt røg. For de fleste mennesker er det at bryde vanen ledsaget af hosteanfald. Dette kan betragtes som normalt, da kroppen begynder at fjerne akkumuleret tjære og urenheder, mens nikotin undertrykker hosterefleksen i processen med at ryge.

Hvis en person seriøst overvejer, hvordan man kan bringe lungerne tilbage i deres tidligere tilstand, anbefaler eksperter at ændre miljøet og flytte et stykke tid til et økologisk rent område. Hvis dette ikke er muligt, skal du bruge mere tid i den friske luft - i parker, pladser, gå ture i skoven.

Det er nødvendigt at øge fysisk aktivitet. Sportsaktiviteter vil hjælpe med at forbedre blodcirkulationen og dermed iltafgivelse til organer og væv. Det anbefales at gå, cykle og løbe. Lektionernes varighed skal være mindst 25 minutter. Hvis der er en forringelse af helbred, åndenød, takykardi, skal træningsintensiteten reduceres.

Hjemmeindånding med urteafkog hjælper med at rydde lungerne efter rygning. Du kan bruge egebark, salvie, kamille. Indånding kan ledsages af en stigning i hosterefleksen, dette er normen.

Rensning med urter kan udføres ikke kun ved hjælp af indånding, men også ved at tage afkog indeni. Det anbefales at drikke te med timian, fyrretræer, plantain. De er beruset flere gange i løbet af dagen mellem måltiderne..

Særlige åndedrætsøvelser fra yoga og kropsfleks stimulerer fornyelsesprocesserne i bronkierne, aktiverer eliminering af urenheder med slim. Når de udføres, observeres styrkelsen af ​​immuniteten, forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar udføres.

Kosten hjælper også med at rense lungerne. Du skal spise mejeriprodukter, hvidløg, løg, frugt og grøntsager.

Det anbefales regelmæssigt at besøge badehuset eller saunaen - overdreven sveden hjælper med at fjerne ophobet snavs.

En anden metode er at bruge grævelfedt. Det tages oralt i en teskefuld dagligt og bruges også eksternt. Fremmer rensning ved at gennemføre en professionel massage. Opvarmning af brystet og korrekt bevægelse af massøren vil stimulere udflåd af sputum.

Restaurering af åndedrætssystemet er en langsigtet proces. Det tager 12-14 måneder. Rensning kræver mere end bare at skære ned på cigaretter - det er vigtigt at give helt op. Selvom du ryger 1-2, vil der ikke være nogen effekt af procedurerne..

Anasha - virkninger på kroppen og konsekvenserne af brugen

Menneskeliv er overmættet med fristelser af forskellige slags. Dette er spil, alkohol og stoffer. I stofverdenen er rygning af ukrudt det mest skadelige. Det er især almindeligt blandt unge, da det betragtes som et blødt stof, der ikke fremkalder afhængighed og afhængighed. Denne opfattelse er fejlagtig, fordi narkotiske rygeblandinger forårsager udvikling af vedvarende afhængighed på et psykologisk og fysisk niveau..

For ikke at nævne den skade, som urten skader kroppen. Konsekvenserne af en sådan hobby kan blive forfærdelige - næsten alle rygere skifter til sidst til forbrug af hårdere stoffer, som hurtigt fører en person til fuldstændig nedbrydning og død. Hvordan bemærkes problemer i tide? Til dette er der visse tegn på at ryge ukrudt hos voksne..


Du kan genkende en person, der ryger ukrudt, med nogle tydeligt manifesterede tegn

Den skade og konsekvenser, som anasha medfører

Rygning af cannabis kan forårsage alvorlig sundhedsskade. Det menes, at marihuana i moderate doser bliver en kur mod mange alvorlige sygdomme, op til behandling af kræftpatologier..

Efter angivelse af ukrudt forsvinder sygdommene sammen med frigivelse af røg. Der er ingen direkte videnskabelige beviser for dette. Men der er tegn på stor skade på en persons psyko-følelsesmæssige tilstand.


En komplet liste over, hvordan cannabisrygning kan påvirke helbredet dårligt, gives nedenfor:

  1. Mental lidelse (psykoser, personlighedsforstyrrelser).
  2. Overtrædelse og patologi i åndedrætssystemet (åndenød, hoste, lungeefrasem).
  3. Forskellige halsinfektioner, herunder kræft.
  4. Hukommelseshæmning.
  5. Nedbrydning, et markant fald i intellektuelle evner.
  6. Mandlig infertilitet.
  7. Nyresvigt.
  8. Atypisk hepatitis.
  9. Forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen og det endokrine system.
  10. Uforudsigelig indflydelse på fosteret hos det ufødte barn (ikke læring, mental afvigelse, løsrivelse fra holdet).

Brug af stoffer medfører alvorlig skade på kroppen. Men mens nogle sygdomme kan helbredes med medicin, er andre lidelser sværere at behandle. Ved første øjekast kan uskadelig rygning føre en person til skizofreni. Det er svært at få hjernen tilbage til normal.

Laboratorieforskning

Test for rygning er mulig med en test for nikotin (eller dets metabolit cotinin). Materialet til undersøgelsen er blod, en udstrygning fra mundhulen, nogle gange bruges urin. Hvordan man kan afgøre, om en person ryger konstant, eller om det var en midlertidig virkning af tobaksrøg på kroppen?

Nikotin og cotinin bestemmes kvalitativt eller kvantitativt. En kvalitativ test sigter mod at detektere et stof ved hjælp af en kvantitativ test måles dets koncentration (den aktive ryger bestemmes). Den mest almindeligt anvendte immunokromatografiske metode, det vil sige en test med specielle strimler.

Testen udføres, når det er nødvendigt at vurdere brugen af ​​tobak eller udsættelse for tobaksrøg for at afgøre, om en person er ryger eller ej. I nogle tilfælde udføres rygningstest ved retskendelse hos børn eller unge.

Testen bruges til at evaluere effektiviteten af ​​behandlingen for nikotinafhængighed for at se, om en person er holdt op med at ryge. Da en person, der ryger, har større risiko for komplikationer efter medicinske procedurer, kan testen udføres inden operationen. Test er især populært i Vesten, hvor forsikringsmedicin fungerer.

Kotinin måles undertiden, når der er symptomer, der tyder på cigarettoksinforgiftning. Tegn på mild forgiftning:

  • Kvalme, opkastning.
  • Svimmelhed.
  • Salivation.

Mere alvorlig forgiftning fører til udviklingen af ​​følgende symptomer:

  • Øget blodtryk og puls.
  • Langsom eller anstrengt vejrtrækning.
  • Kramper.
  • Rastløs tilstand.
  • Brænder i munden.
  • Besvimelse.
  • Hovedpine.
  • Koma.

Forgiftning kræver øjeblikkelig behandling i medicinske institutioner, er en indikation for intensiv pleje og intensiv observation.

Symptomer og tegn på rygeplan

Narkotikamisbrug ledsages altid af karakteristiske tegn.

Det er muligt at bestemme, at en person ryger et "led" ud fra symptomerne:

  • Unaturligt forstørrede pupiller, uanset intensiteten af ​​det omgivende lys
  • Rødme i øjnene
  • Overdreven følelsesmæssighed og fysisk hyperaktivitet;
  • Hyperkommunikation - en person taler utrætteligt og ønsker kommunikation;
  • Stærkt øget appetit;
  • En skarp humørsvingning - fra en munter, omgængelig joker kan du på et øjeblik blive til en klynket og depressiv;
  • Gentagelse af ansigtsudtryk og gestus - en person gentager alt, hvad han ser (for eksempel hvis en udenforstående begynder at grine, mens han kommunikerer med en anden person, begynder den "stenede", der ser på ham, også at grine hysterisk);
  • Forfølgelsesmani - det ser ud til en person, at nogen holder øje med ham, selv når der ikke er nogen i nærheden;
  • Sløvhed kan forekomme efter rygning af en stor dosis ukrudt - en person reagerer langsomt på spørgsmål, talen er langsom og forvirret;
  • Mærkelig opførsel og tænkning - en person begynder at tale direkte vrøvl, bygger mærkelige logiske kæder;
  • Hallucinationer - en person ser, hvad andre ikke ser, kan "føle" sig selv et andet sted (for eksempel at være hjemme ser det ud til, at han kører langs vejen i en bil).

Enhver underlighed efter rygning af ukrudt er midlertidig og varer i flere timer. Hvis en person regelmæssigt har mindst nogle af de beskrevne tegn, kan det direkte indikere, at han bruger stoffer.

konklusioner

Så nikotinafhængighed er et stort problem for menneskeheden, og antallet af mennesker, der erhverver denne afhængighed, vokser hvert år. Ved at besvare spørgsmålet, hvorfor en person ryger, kan man forstå oprindelsen af ​​dette fænomen. Tobaksafhængighed er psykologisk snarere end fysiologisk, så det er svært at klare denne afhængighed..


Men hvis en person analyserer sit liv og de faktorer, der fremkalder hans trang til at ryge, og også korrekt indstiller sig på at opgive cigaretter, har han en chance for at sige farvel til den dårlige vane..

Identificerede komplikationer af stofbrug for mænd

Ifølge statistikker er dem, der kan lide at ryge "joint", hovedsagelig den mandlige halvdel af menneskeheden. Ikke mange mennesker tror, ​​at ved første øjekast kan rygning af den såkaldte "soft drug" forårsage alvorlige lidelser i mænds helbred..

Dette er en krænkelse af styrken. Hvis marihuana ryges i lang tid, forårsager cannabinoider et fald i testosteron og følgelig et fald i styrken. Langvarig rygning af cannabis vil forårsage midlertidig eller fuldstændig infertilitet.

Den mest specifikke patologi, som en mand kan udvikle med konstant stofrygning, er gynækomasti. Gynækomasti er udseendet af tilbøjelighederne til et kvindeligt bryst - det største problem for mænd.

Truslen om at få så alvorlige konsekvenser af at ryge planen er stor. Er en kort "høj" værd at tabe helbredet og udseendet af patologier, beslutter alle selv.

Patologiske processer i rygerens krop

Det er ingen hemmelighed, at mennesker med nikotinafhængighed forkorter deres liv. De udvikler alvorlige helbredsproblemer, såsom:

  1. Sygdomme i luftvejene og det kardiovaskulære system.
  2. Mavesår i mave og tarm.
  3. Ondartede tumorer i åndedrætsorganerne og fordøjelsesorganerne.
  4. Myokardieinfarkt.
  5. Slag.
  6. Søvnforstyrrelser, irritabilitet, nervøsitet.

Hvad skal jeg gøre, hvis faren misbruger

Hvad fremtidige forældre tager i deres kroppe, kan direkte påvirke fosteret. Dette gælder mad, drikkevarer, stoffer.

At tage stoffer har en skadelig virkning på kroppen. Med sjælden rygning gør cannabinoider tricket.

Hvis et ungt par beslutter at blive forældre, og manden ryger marihuana, vil dette påvirke det ufødte barns liv. Konsekvenserne vises måske ikke med det samme, men de vil føle sig.

Hvad kan et barn forvente, selvom en af ​​forældrene tager stoffer:

  1. Mental afvigelse.
  2. Afvigelser i fysisk udvikling.
  3. Læringsvanskeligheder.
  4. Psykiske lidelser af forskellige slags.
  5. Frigørelse og manglende evne til at kommunikere med mennesker.

Forældrenes hobby for ulovlige midler og ønsket om at gøre deres liv sjovere og varieret vil give barnet et vanskeligt liv. De, der kan lide at ryge "ledd", skal tænke over, om et par timer med mild eufori er værd at være alvorlige lidelser i babyens udvikling.

Hvad sker der med nervesystemet, når man ryger


Nikotin fører til en skarp frigivelse af adrenalin, dopamin i forbindelse med andre stoffer indeholdt i røg, fører til en følelse af forgiftning, et fald i smertetærsklen. Derfor ser det ud til, at rygere nyder at ryge, bliver afhængige af nikotin, både fysisk og psykisk..

Kunstig spænding ved nervøse symptomer sammen med vasospasme forårsager ofte en depressiv tilstand, træg sundhed, dårlig hjernefunktion, komplikationer af koncentration.

Måder at rense lungerne på

Fra almindelige cigaretter er det menneskelige lungesystem alvorligt beskadiget. Rygning fører til alvorlige patologier, herunder lungekræft. Rygning af ukrudt er ikke mindre sundhedsfarligt.

Måder til at rydde marihuana rester fra lungerne:

  1. Indånding. Inhalation udføres gratis i enhver poliklinik. Du behøver kun at have en politik. Behandlingsforløbet med en phthisiatrician er omkring 15 procedurer.
  2. Åndedrætsøvelser. Denne teknik kræver ingen økonomiske investeringer, og du kan gøre det selv derhjemme. Streltsovas vejrtrækningsøvelser er de mest effektive. 11 øvelser er designet til at behandle en række åndedrætsforhold. De vil hjælpe med at klare læsioner i lungerne med narkotisk gift.
  3. Sport. Rygning og sport er imod hinanden. Motion er nøglen til godt helbred. En kompetent belastning på kroppen hjælper med at slippe af med mange problemer. I tilfælde af lungeforgiftning med ukrudt er motion i frisk luft, løb, yoga, svømning velegnet.
  4. Bad. Et besøg i badehuset en gang om ugen i et par måneder hjælper med at fjerne narkotiske giftstoffer, toksiner og toksiner fra kroppen, rense lungerne.
  5. Urteinfusioner. Naturen giver en person mulighed for at rense kroppen med naturlige midler. For at rense lungerne er en infusion af salvie, mynte, gran, kamille og solbær egnet. Infusionen kan bruges på to måder:
  • Bland alle ingredienserne i lige store mængder (en spiseskefuld hver), hæld en halv liter vand, læg på svag varme, fjern den fra varmen efter en halv time og træk vejret over et vandbad;
  • Bland i en beholder alle urterne (en spiseskefuld), hæld en liter kogende vand, lad den stå i 5 timer, sil derefter og drik i små portioner hele dagen.

Alle disse metoder kan kombineres. Kompleks terapi vil kun gavne kroppen.

Sådan identificeres en person, der ryger

Opførsel

Mere end en milliard indbyggere på vores planet ryger på trods af de velkendte konsekvenser af denne afhængighed.

Langvarig rygning af tobaksvarer kan øge risikoen for mange sygdomme, herunder lungekræft, KOL, slagtilfælde, hjertesygdomme og luftvejsinfektioner. Hos gravide kan rygning forringe fostrets vækst og udvikling..

Flere og flere mennesker stiller dette spørgsmål af forskellige årsager. Nogle prøver på denne måde at kontrollere deres børn, store og små, det andet deres koner eller ægtemænd.

Indtil for nylig var der flere testmetoder: der blev taget blod-, åndedræts- eller spytstest.

Men alle disse metoder havde en væsentlig ulempe - de garanterede ikke hundrede procent pålidelighed af de opnåede resultater..

Og ikke kun dette resultat viser opfindelsen. Enheden kan forudsige de mulige konsekvenser for rygeren af ​​nikotinsyrens virkning. Dette videnskabelige tankes mirakel kaldes et pulsoximeter. Enheden er meget kompakt og nem at bruge.

Det er fastgjort til pegefingerspidsen og er ved hjælp af omlysning af huden med specielle lysbølger i stand til at bestemme procentdelen af ​​ilt og kulilte i blodet..

Dr. Reddy har testet sit hjernebarn på hundreder af frivillige og har videnskabeligt bevist bevis for dets høje effektivitet. Et pulsoximeter koster omkring fem tusind dollars.

Heldigvis vedrører det kun dem, der har mange penge, men kun lidt intelligens..

- lugt fra tobakens mund,

- hænder lugter stærkt,

- fingerspidserne er normalt gule og tøj, især manchetterne lugter som tobak.

Hvis en person ikke lugter af nikotinrøg, og hans tøj ikke lugter som tobak, er alt i orden. Enten ryger han slet ikke eller ryger så lidt, at det kan kaldes simpel forkælelse, som ikke skader kroppen, selvom alt starter med små ting, så du skal være på udkig. Og for de sparede fem tusind dollars er det bedre at købe dig selv og de "eksperimentelle" gode gaver.

Og endnu bedre - ryger ikke selv, sæt ikke et dårligt eksempel ikke kun for dine børn, men også for alle omkring dig. Staten bør også hjælpe med dette. I det samme Amerika koster en pakke cigaretter omtrent det samme som vores..

Lad staten "snuse" på den ene side, du "snuse" på den anden side, og vi vil vente på de positive resultater af fælles "sniffende" øvelser.

Behandling af en farlig afhængighed

Der er en misforståelse om, at afhængighed ikke kan udvikles, når man ryger cannabis. Det er ikke sandt. Cirka 60% af dem, der ofte ”forkæler sig med en ledd” i lang tid, falder i en alvorlig afhængighed af stoffet.

Når man ryger i fem år, opstår behovet for marihuana regelmæssigt, og hver gang med den næste dosis af det medikament, der modtages, oplever en person levende følelser igen og igen. Over tid øges hyppigheden af ​​rygning, og der opstår psykologisk afhængighed.


Psykologisk afhængighed opstår, når der ryges ukrudt i 5-10 år. Følelsen af ​​eufori er ikke længere lys og varer kortere tid, kun et par timer.

Misbrugeren har et ønske om at fortsætte euforien, han ryger en ny "joint" og så videre i en cirkel. Hvis det er umuligt at få en ny portion cannabis, bliver en person irritabel, ikke indsamlet og aggressiv.

Den sidste afhængighedsfase er det øjeblik, hvor misbrugeren ikke længere ser meningen i livet, hvis han ikke ryger en anden cigaret med ukrudt. Denne tilstand fører til, at den narkoman skifter til "tungere" stoffer.

Narkotikamisbrug skal behandles og helst tidligt. Behandlingen finder sted i flere faser.

Behovet for at få hjælp fra kære

Hvis en stofmisbruger bor i en familie, er den første, der skal hjælpe ham, slægtninge og nære venner. Vi må glemme beskyldninger og fornærmelser. Dette vil ikke give et positivt resultat, men vil kun forårsage aggression hos “patienten”. Det ser ud til ham, at der ikke er noget galt med hans hobby..

Argumenter for, at ukrudt er skade, fungerer ikke. Desuden er misbrugeren altid fuldt overbevist om, at han til enhver tid vil være i stand til at stoppe brugen af ​​ulovlige stoffer, og han er ikke afhængig. Det vil ikke være muligt at overbevise ham om, at han tager fejl.

Support, ikke fordømmelse er hovedreglen, ifølge hvilken kommunikation med en stofmisbruger skal bygges. Nære mennesker bør udtrykke deres bekymringer over den misbrugeres helbred.

Kære bør prøve at forstå, hvorfor en person begynder at bruge stoffer. Dette skyldtes psykologiske problemer eller en vanskelig livssituation, hvorfra personen ikke kunne finde en vej ud. Mange grunde kunne have skubbet ham til at løbe væk fra problemer og gemme sig bag røg fra en cigaret med marihuana.

Hvordan man beslutter om behandling

Hvis pårørende ikke kan guide misbrugeren på den rette vej alene, kan en specialist hjælpe.

Den første måde er at kontakte en psykolog. En professionel psykolog kender tilgangen til enhver streng af den menneskelige sjæl og vil helt sikkert være i stand til at nå ud til en misbrugeres overskyede sind.

Den anden måde er at gå til en lægemiddelbehandlingsklinik. De fleste af disse klinikker har en psykologisk hjælp til stofmisbrugere. De går hjem, kommunikerer med patienten.

I de fleste tilfælde er resultatet positivt - personen indser, at han er syg og har brug for professionel hjælp. Medicinske arbejdere organiserer transporten af ​​stofmisbrugeren til klinikken og begynder at yde lægehjælp.

Metoden til behandling afhænger af varigheden af ​​lægemiddelindtagelsen og patientens generelle tilstand. Behandlingsforløbet ordineres af den behandlende læge individuelt.

Virkningen af ​​tobak på det kardiovaskulære system

Det er bevist, at nikotin hurtigt absorberes i blodbanen, hvilket fører til en skarp frigivelse af adrenalin og derfor til en acceleration af hjerterytmen. Periodisk accelererende hjerterytme fremkalder en stigning i tryk i blodkarrene, øget vejrtrækning. Det blev også fundet, at den konstante anvendelse af nikotin fører til en overvurdering af normen for glukose i blodet..

Derudover interfererer nikotin aktivt med absorptionen af ​​C-vitamin, det vigtigste sporstof, der fremmer ernæring og styrker blodkarrene..

Konstant spasmer, der forekommer i dem, fører til hurtig udvikling af åreforkalkning - karene klæber sammen og løsnes, der dannes en trombe, som bliver hovedårsagen til udslettelse af endarteritis eller simpelthen koldbrand.

Ansvar for loven

Narkomaner har ofte problemer med loven. Hvis der findes en person, der bærer en pakke med et forbudt stof, kan det føre til en fængselsstraf på op til fire års fængsel. Det vil være problematisk for en stofmisbruger, der har problemer med loven, at få et kørekort og få et job i det offentlige. En sådan person vil helt sikkert blive sat på det narkologiske register i lang tid, hvilket ikke vil have den bedste effekt på hans liv generelt.

Det skal huskes, at behandlingen startet til tiden vil være meget lettere for patienter med stofmisbrug. Det vigtigste i denne afhængighed er at overvinde det psykologiske trang til stofbrug. Du skal søge lægehjælp så tidligt som muligt og under ingen omstændigheder lade situationen gå sin gang.

Om farerne ved cannabis - du kan lave en enorm liste over dårlige konsekvenser. Anasha (plan, marihuana, hash, ukrudt) er det mest populære stof i verden, fremstillet af hamp. På trods af sin naturlige sammensætning er anasha (som ethvert stof) forbudt, og rygning af ukrudt er strafbart ved lov. Processen med anvendelse, fremstilling og salg er underlagt strafferetligt ansvar.

Kan marihuana udløse psykose?

De bedst studerede psykoser, der forekommer ved brug af cannabis i forskellige former. En stor dosis cannabis (eller en lille dosis, men med et højt THC-indhold) kan forårsage akut psykose - en psykisk lidelse, hvor en person mister kontakten med virkeligheden og evnen til at opføre sig hensigtsmæssigt, han kan se hallucinationer, høre stemmer, udtrykke vildfarende ideer.

Der er færre undersøgelser, der forbinder marihuana med bipolar lidelse, og forfatterne kalder deres resultater foreløbige. Men flere nylige undersøgelser har vist, at cannabisbrug i ungdomsårene er en risikofaktor for bipolar lidelse (BAD) senere i livet..

Et team fra Warwick Medical School fandt ud af, at teenagere, der bruger marihuana mindst 2-3 gange om ugen, mere sandsynligt viser symptomer på hypomani (mild mani), en manifestation af bipolar lidelse, senere..

Rygere med bipolar lidelse, som dem med skizofreni, retfærdiggør ofte sig selv ved at sige, at urten hjælper dem med at klare de mest alvorlige symptomer: angst, depression. Men forskere tog ikke deres ord for det og fandt ud af, at patienter normalt bruger urt ikke når de har det dårligt, men når stemningen allerede er høj for at øge euforien. Dette er netop fyldt med et angreb af mani..

Når man taler om marihuana og psyken, kan man ikke ignorere det modsatte synspunkt: at urten er i stand til at helbrede.

Organoleptiske metoder

Selvom rygeren holder cigaretten med en pincet og derefter tygger lugten med møtrikblade eller menthol tyggegummi, fungerer intet. Følgende detaljer giver det:

  • Hårlugt - du kan kun fjerne det efter shampooing;
  • Ører - lugten spiser ind i huden;
  • Misfarvning af huden, tandemalje.

Dem, der er "krypteret", vil blive forrådt af adfærdsændring, akavethed og skyld. En person, der ryger meget, har en hæs stemme, hoster, når han taler.

Om tidligere rygere, farerne og fordelene ved at ryge

For et par dage siden tænkte jeg på emnet. Hvorfor taler nogle om fordele og farer ved at ryge, også om fordele og farer ved stoffer (selvfølgelig ikke alle)
Der afsættes mange penge til kampagne mod rygning, ja, selv i Rashka eller Ukraine.
For sjov, google:
Fordelene og skadene ved alkohol
Fordele og skader ved stoffer
Fordelene og skaderne ved tobaksprodukter (du kan omformulere tobaksprodukter, resultatet er det samme, på grund af propaganda er "fordelene" ved "rygning" ikke indekseret, mb jeg er bare en fjols)
Vil jeg ikke skubbe mig til kanten, hvis jeg siger, at det er lettere at styre en person, der er beruset eller beruset end bare en ryger?
Jeg begyndte at indsamle oplysninger om dette og læste en hel del artikler fra tidligere rygere, vi vil først tale om dem..

Ansvarsfraskrivelse: Forfatteren fremmer ikke rygning, vil snart opgradere fra 2. klasse, alle fakta blev komponeret under methamfetamin-sognet, tegnene er opfundet, tilfældigheder er tilfældige.

Hvis du ikke ryger, skal du ikke starte, sandsynligvis fordi du ikke har brug for det. I det mindste på grund af afhængigheden af, hvor du kan finde en ryger eller dabb fra ikke-rygere i form
-Du holder ikke op med at ryge?
-Rygning er ikke let
-Jeg ryger ikke og har det godt
-Jeg har ikke noget imod at bruge penge på dette affald?

70% af tidligere rygere endte med at bytte eller kneppe rygning
Hvis alt ser ud til at være klart med udskiftningen, til et andet affald eller måske en besættelse
Vi taler om skide nu
Jeg havde en ven, de var venner i 11 år, han holdt op med at ryge, efter et år stoppede de overhovedet ikke med at kontakte, og denne ven stoppede med at kontakte vores fælles firma, hvor der for det meste var ikke-ryger mennesker, hvorfor? slutningen.

Faktisk læste jeg i et par indlæg, at folk, der begyndte at ryge, ændrede deres karakter, ingen sagde præcis hvordan, men alle sagde, at folk blev mindre modtagelige for følelser og satte det i minuserne))
Faktisk er det ikke alle ændringer, men selv dette vil jeg ikke sige, at det er dårligt
Og ingen i stillingerne fra tidligere rygere siger, at folk, der holder op, også er underlagt karakterændringer, og jeg taler ikke om bivirkningerne ved tilbagetrækning første gang, de holder op..
Groft sagt bliver folk på en eller anden måde mere skide, det er ikke nok at indsætte en sizka i munden og stille sidde og ryge, folk bliver mere utilfredse (senere fortæller jeg dig om de indlæg, som forfatterne skriver i. (Fortalte de dig ikke det? Jeg fortæller dig det også senere) og det værste, som forfatterne af indlæg om at holde op med at ryge, er en konstant påmindelse om formularen
-Men jeg ryger ikke så meget, men allerede så meget, og i morgen er det allerede en måned, og du holder ikke op?
kaste
Sjovt men kneppet

Hvorfor gør tidligere rygere det? Det er det eneste, der er tilbage for dem
Nu vil jeg forklare hvorfor
Tidligere rygere holder op, og ligesom de fleste, hvis ikke alle, finder ud af, hvordan man holder op med at ryge fra Internettet, hvor folk som ham sidder i fremtiden, men stadig på hospitaler eller fra forældre, der igen lærte dette af en af ​​to valgmulighederne ovenfor.
Og i sådanne artikler siges det normalt om, hvordan fanden han blev, da han holdt op med at ryge, at efter en måned blev hud, øjne, duft, lugt, smag forbedret, som om sæd på brød begyndte at blive opfattet som honningkage (bare sjov, ikke tjek) og etc.
Og følgelig siger folk, der har læst denne artikel og vil holde op med at ryge, for sig selv at dette er en meget skide buff.
Men det samme halve år går, da de ikke ryger, og hvad de får?
Jeg har ikke ryget i et år, hvor mit ørnesyn er fra -30 ?
Og der er ingen skide, bortset fra at plus eller minus den første måned du lugter cigaretrøg pr. Kilometer, dette er en spænding, hvor du konstant er kvalmende fra dette affald
Og de stiller sig ret rimelige spørgsmål Hvorfor? Og hvorfor??
Som pokker var jeg plaget, faktisk holdt jeg mig selv i kontrol, ingen kan holde op med at ryge, alle klager, men jeg holder op.
Det er som en jock
Køber protein
Spiser det
Lort på dem
Spiser protein i lort
Lort lort allerede i 20 liter ægplanter
Kører med dem
Og så siger Vasya Pupkin fra 1b
-Selv du er tynd
Pumpen er ukendt for atomer fra dette

Ligeledes med tidligere rygere får de ikke alt, hvad de fik at vide om, Internettet, pårørende, læger
De er fornærmet, det var ikke for ingenting, de kastede
Og de har kun Bushido-stien
Til alle at sige, hvor fanden han føler sig i en ny rolle, hvordan han genudgives, at han holder op osv..

Også med min eks-ven
Han kneppede ofte og mere end en gang om dagen
Jeg har ikke ryget i en uge, en uge og en dag, en måned, men du ryger, og hvad holder du ikke op med??
Jeg skruede en sizka og sagde gå fuck (joke) Hvorfor har jeg brug for det? Til hvad? Hvad er meningen med denne handling?
Og han blev også sat i bedøvelse, hvilken slags fanden? Faktisk stoppede jeg, faktisk er jeg sej og jeg er fantastisk, ikke? Mor og far fortalte mig godt, og du taler ikke? Fortæl mig venligst ((

Måske ja, måske om et halvt år bliver den sure smag lidt mere sur, men når du lort glemmer, hvor sur var for et halvt år siden, da du ryger. Så "spillet er ikke stearinlys værd" som en punk-rock dreng sang.

Nu kommer hoveddelen til at adskille fordele og ulemper ved at ryge

1) Brug af penge på affald

Som om ja, men nej
Lad os forestille os en helt tilfældig Vasya, 18 år gammel
Vasily ryger 1 pakke om dagen og bruger 150 for evigt træ
Ved ikke vanskelige beregninger får vi, at Vasya kan spare 4500 om måneden og 54000 om året. Dette er, hvor meget budgettet for en cigaret er skåret ned.
Men i praksis ville skide Vasya ikke spare 54.000 om året
Fordi ikke-rygere spilder også penge på affald.
Vasya gik til 150 rubler, købte en cigaretpakke og gik glade hele dagen, og hans ven Masha gik og købte en pakke kondomer til 150 rubler, og Vasyas ven blev far.
Alle vittigheder, men du vil også bruge penge på chepsiki, tyggegummi, limonade osv..
Kun Vasya vil modtage mindre skade og i længere tid fra denne pakke cigaretter end dig, der spiste alle chepsikerne og drak al limonaden på en halv time (og derefter købte med aktier).

2) Lugten af ​​tobaksrøg

Det samme, som hvis ja, men nej
50/50 at de mennesker, der stod ved busstoppestedet med dig, ikke var særlig tilfredse, der er en mulighed for, at alle mennesker ved bussen holder op med at ryge eller ej
Dette øjeblik er ikke bestemt, og ikke, da hele sættet skriver i kommentarerne, at alle står ved busstoppestedet, snuser og forgifter sig, som et røvhul står og ryger. så det fungerer næsten ikke, fordi der stadig er den samme sandsynlighed
På grund af lugten af ​​tobaksdom generelt vil jeg sige, at næsten alle ikke-rygere, af dem, som jeg kender, kan lide lugten, for eksempel
Røgfyldt tøj blandet med parfume eller deodorant.
Med hensyn til lugten fra hænderne, ak og ah, selvom det også afhænger af cigaretter
Og dårlig ånde - PresiDENT mundspray med myntsmag, pris, men stadig betragter vi ulemperne)

3) Gule tænder
Til at begynde med skal du finde ud af, hvad tændernes naturlige farve er, og ikke så hvide tænder er skide, andre ikke
Originalfarve på din hundeben
Nu kan vi henvende os til den eneste sande kilde i denne sag, det mest realistiske Minecraft-spil, jeg minder dig om, at farven på ben- og benmel ikke er særlig hvid og med sorte stænk.
Men seriøst, farven burde virkelig være knogler, og farven på rygernes tænder er ikke særlig gul, det er farven på tænderne og ikke plaque, der fjernes, hvis du regelmæssigt børster tænder, jeg lancerede dette øjeblik, fordi jeg har mb-gener, mb herre gud gud jesus christ (fornærmelser over for de troendes følelser blev ikke bemærket) gav mig en salig kødkværn (fornærmelser over for følelser af vegetarer blev ikke bemærket), men jeg oplevede aldrig problemer med tænderne og var flere gange hos tandlægen, 4-5 gange kun til undersøgelse og anden gang til rengøring
Bare om emnet, hvor jeg startede tænderne, gik jeg igennem rengøring og begyndte at børste 1-2 gange om dagen, og ikke som før en gang hver 1-2 uge og alle mine originale farvestoffer, jeg vil ikke sige, at det er gulere end det af ikke rygere, men endnu hvidere i sammenligning med nogle, så det afhænger snarere ikke af, om du ryger eller ej, men om hvordan du selv ser dine tænder og måske det faktum, at det første, en ryger ryger om morgenen, spiller en rolle, hvis der er en mulighed (

4) Mor giver ikke en fisse, hvis du ikke vågner op med at ryge (stonks)

5) Allerede et mere alvorligt problem
Kræftudvikling
Men alle med det samme præfiks
Som om ja, men nej

Du ryger siskins, og det er mere sandsynligt, at du udvikler kræft i lunger, læber, tænder, strubehoved end en ikke-ryger
En ekstremt uheldig kendsgerning
Men dette skyldes på grund af røg, groft sagt kuldioxid og tjære, bare om dette skriver de på pakken om kræftfremkaldende giftstoffer, det er de, der øger sandsynligheden for kræftdannelse ved direkte kontakt fra filteret, hele vejen og tilbage, men det indeholder også nikotin, som igen indeholder nikotinamid, som giver forskellige buffs, i dette minus
Reducerer sandsynligheden for ondartede svulster
Og hvad sker der??
Lungekræft og alt, hvad der står i vejen for behandling af røg, ophører med at have forskelle i sandsynligheden (dette er meget groft afrundet, men stadig) i sammenligning med ikke-rygere, og ud over dette, lad mig minde dig om. at nikotin er spredt gennem kroppen i modsætning til røg
Derfor vil sandsynligheden for at udvikle tobaksrøg i andre områder være mindre end en ryger.
Hvad fanden
. hvis en medicinsk forsker i det mindste i visse detaljer bestrider den hellige sandhed "rygning dræber", holder de op med at kalde ham på konferencen, og du kan glemme alt om bevillinger.

6) Kardiovaskulær sygdom
Her er svaret simpelt hen fuck med sådan et minus
Det betyder, at den der lort ikke ryger og fik hjernekræft, fordi det samme sukker i kun 2-3 kopper te, kaffe og et par skiver brød om dagen kastes mod afbøjningen af ​​din sss, i modsætning til sižeks (jeg siger ikke at de ikke rører ved sss, selvom dette er muligt, men vi vil læse videre om de gunstige egenskaber gennem den nervøse buff)

7) Ansættelse
Som du måske gætter, tages rygere mindre villigt end ikke-rygere
Generelt ja, men rygeren har en motivation for at tjene penge til de samme sit-downs, så xs

Når jeg går videre til plusserne, siger jeg et prik
Hvem ellers skriver betydninger
CO, tjære, nikotin
Ønskeligt mindre end de to første (påvirker bare lugten og sandsynligheden for kræft i rygvejen)
Og helst mere nikotin, fordi det ser ud til, at alle de nyttige plusser er bundet nøjagtigt til det

Lad os gå fra de dummeste buffs til de skide

1) Røg går i stykker
Ja, det er et plus
Jeg har et rygerum på arbejde, og dem, der ryger, har meget mere hvile end dem, der ikke ryger

2) Mens jeg indsamlede oplysninger, stødte jeg på en interessant kommentar
"Min far plejede at sige:
-En af fordelene ved at ryge, mens du trækker på, har du tid til at tænke over, hvad du har at sige næste (svar) "
Ingen kommentarer)

3) Nydelse
Nå, det vil sige, det dækker dig, afslapning kommer efter et sidde-ned, ikke længe, ​​men stadig 5-10 minutter

4) Rygning hjælper dig med at tabe dig eller ikke blive fedt
Dette skyldes forskellige faktorer.
Men alle faktorer er påvirket af nikotin.
En positiv effekt på nervesystemet, en accelereret metabolisk proces, et fald i østrogen, en nedtoning af appetitten (måske nogen vil tilskrive dette ulemperne, men knepp det)

5) Næsten ingen skade på nikotin, dette er også en slags plus
Den samme aspirin har meget flere bivirkninger end nikotin.

Fra det kardiovaskulære system og blod (hæmatopoiesis, hæmostase): trombocytopeni, anæmi, leukopeni.

Co-side af fordøjelseskanalen: NSAIDs gastropati (dyspepsi, smerter i den epigastriske region, halsbrand, kvalme og opkastning, svær blødning i mave-tarmkanalen), appetitløshed.

Allergiske reaktioner: overfølsomhedsreaktioner (bronkospasme, larynxødem og urticaria), dannelse af "aspirin" bronchial astma og "aspirin" triade baseret på haptenmekanismen (eosinofil rhinitis, tilbagevendende næsepolypose, hyperplastisk bihulebetændelse).

På grund af frigivelsen af ​​histamin: rødme i huden, inkl. ansigt og øvre halvdel af kroppen med prikken og brændende fornemmelse, følelse af blodhastighed mod hovedet, svimmelhed, hypotension, ortostatisk hypotension

6) Mærkelige virkninger på immunsystemet
Hvad betyder en mærkelig effekt
Det er meget lettere for en ryger at blive forkølet, men det er meget sværere at starte denne forkølelse (hvilket betyder overgangen fra forkølelse til noget mere alvorligt) og langt mindre sandsynligt at fange virussen i forhold til en ikke-ryger

7) Det bliver bare et meme
På jagt efter materiale stødte jeg på et spørgsmål fra webstedet svarer meil ru
De klart seriøse frue er interesseret i almindelige mennesker
Hvorfor er det en luder, rygende forældre har sunde børn??
Nå, her fordømmer jeg lidt

Derudover vil der være den samme type virkninger på kroppen, så alt kombineres til en

- der er ingen nikotinafhængighed (som stofmisbrug)

- nikotin undertrykker tilstanden af ​​akut smertefuld trang til stoffer og kan bruges i fremtiden til behandling af stofmisbrug, og nikotinsyre (vitamin B3) nedbrydes og fjerner LSD, marihuana og andre stoffer fra kroppen

- nikotin er en modgift mod kemiske våben - det kemiske krigsføringsmiddel ricin. Forskere forbinder denne effekt af nikotin med dets antiinflammatoriske egenskaber..

- nikotin øger mental ydeevne og fremskynder databehandling hos ikke-rygere

- nikotin i doserne, hvori det er indeholdt i cigaretter, har en stærk antiøstrogen virkning, derfor er sygdommen hos kvinder, der ryger, og som er i gruppen med næsten 100% risiko for at udvikle fibromatose og endometriecancer (alder over 50 og overvægtig), udviklede sig ikke

- nikotin har en gavnlig virkning på forløbet af Parkinsons sygdom, som er tydeligt fastslået, i forbindelse med hvilket det er planlagt at skabe et lægemiddel mod parkinsonisme baseret på nikotin

- det vigtigste produkt af omdannelsen af ​​nikotin i kroppen - cotinin - forbedrer hukommelsen og behandler Alzheimers sygdom.

- nikotin forhindrer hukommelsestab i alderdommen - forbedrer opmærksomhed, kognition og informationsbehandlingshastighed

- nikotin stimulerer blodcirkulationen, restaurering af blodkar og kan derfor bruges til at helbrede sår og behandle sygdomme forbundet med kredsløbssygdomme og diabetes

- nikotin reducerer appetitten

- nikotin er et effektivt middel til normalisering af kropsvægt. Folk, der regelmæssigt ryger, har en kropsvægt tæt på idealet, og fedtindholdet er 1,5 gange mindre end ikke-rygere

- nikotin svækker effekten af ​​alkohol

- nikotin hjælper med behandlingen af ​​ulcerøs colitis, som er meget vanskelig at behandle (kronisk betændelse i tarmene) på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber, forbedrer peristaltikken (bølgelignende bevægelser af tarmene) i tarmen, stimulerer dannelsen af ​​et beskyttende lag af slim

- nikotin er et provitamin og omdannes i kroppen til vitamin B3, det er også vitamin PP, nikotinamid, nikotinsyre eller "nikotin", dette er det eneste vitamin, der anerkendes af moderne officiel medicin som en uafhængig medicin:

- nikotin er effektivt selv mod de tuberkuløse basiller, der har fået resistens over for antibiotika, hvilket ikke er overraskende, fordi det udbredte anti-tuberkulosemedicin isoniazid (isonicotinsyrehydrazid) er et nikotinderivat:

- nikotin sparer fra depression, undertrykker symptomerne på skizofreni

- nikotin forbedrer koordinationen af ​​bevægelser, reaktionshastighed og udholdenhed, hvilket gør det muligt at bruge det i sport som et ikke-forbudt stof

Afslutningsvis vil jeg sige
Jeg vil gerne ønske, at rygere børster tænder, køber en spray til mundhulen (det er ikke længere så vigtigt), køber cigaretter med et minimum af CO og tjære med et maksimum af nikotin og indtager mere C-vitamin for delvis at neutralisere de negative virkninger af tobaksrøg
og du vil have alt zaebumba

De fleste kræftformer og andre sygdomme er påvirket af mad, hvor du bor og gener

Vil du være sund?
MB af oldebørn vil være i stand til at få dem til at have en meget lille chance for den samme kræft
Men til dette skal du kneppe en landsby uden noget lort og i det mindste en bil
Dyrk planter og dyr selv til konsum
Både for det første og for det andet bliver du også nødt til at vokse flere generationer, og det er ikke en kendsgerning, at alt vil være perfekt der.

Og tro ikke på, hvad tidligere rygere skriver, læger siger osv..
Du tror måske heller ikke på mig
Og de fleste af de steder, der havde overskrifter, er fordelene ved at ryge, fordelene ved nikotin
Er i tilstand 404 på grund af den samme propaganda

Vi lægger 1000 minus på skuldrene af revne kokke, holder fast med heroin med en russisk lærer og tegner noget andet for at ødelægge psyken.

Artikler Om Pharyngitis